{"id":1267,"date":"2020-03-12T11:24:33","date_gmt":"2020-03-12T10:24:33","guid":{"rendered":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/?p=1267"},"modified":"2022-06-22T09:36:55","modified_gmt":"2022-06-22T07:36:55","slug":"7-skutecznych-metod-ochrony-przed-infekcjami","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/7-skutecznych-metod-ochrony-przed-infekcjami\/","title":{"rendered":"7 skutecznych metod ochrony przed infekcjami!"},"content":{"rendered":"<p>Wszyscy wok\u00f3\u0142 kichaj\u0105 i kaszl\u0105. W pracy, szkole czy w sklepie mamy do czynienia z r\u00f3\u017cnymi zarazkami, bakteriami i wirusami. Z ka\u017cdej strony nasz uk\u0142ad odporno\u015bciowy jest atakowany.\u00a0 Jak si\u0119 nie rozchorowa\u0107?<\/p>\n<p>Wzmocnij odporno\u015b\u0107 naturalnie! Ochrona przed infekcjami mo\u017ce odbywa\u0107 si\u0119 naturaln\u0105 drog\u0105!<\/p>\n<p>W\u0142\u0105czaj\u0105c do swojej codziennej diety niekt\u00f3re sk\u0142adniki i produkty, mo\u017cesz naturalnie wzmocni\u0107 swoj\u0105 odporno\u015b\u0107 i zadba\u0107 o ochron\u0119 przed infekcjami. I kiedy inni b\u0119d\u0105 szuka\u0107 w kieszeniach chusteczek i wydawa\u0107 pieni\u0105dze w aptekach, ty b\u0119dziesz cieszy\u0107 si\u0119 lepszym samopoczuciem. To \u0142atwiejsze ni\u017c si\u0119 wydaje, ale wymaga nieco samozaparcia i wytrwa\u0142o\u015bci.<\/p>\n<p>Sprawd\u017a poni\u017csze sposoby ochrony przed infekcjami, wirusami i zaka\u017ceniami.<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_64 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\"><p class=\"ez-toc-title\">Spis tre\u015bci<\/p>\n<\/div><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/7-skutecznych-metod-ochrony-przed-infekcjami\/#1_Shoty_witaminowe\" title=\"1. Shoty witaminowe\">1. Shoty witaminowe<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/7-skutecznych-metod-ochrony-przed-infekcjami\/#2_Olej_CBD\" title=\"2. Olej CBD\">2. Olej CBD<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/7-skutecznych-metod-ochrony-przed-infekcjami\/#3_Jogurty_kiszonki_i%E2%80%A6_zlote_mleko_jako_ochrona_przed_infekcjami\" title=\"3. Jogurty, kiszonki i\u2026 z\u0142ote mleko jako ochrona przed infekcjami\">3. Jogurty, kiszonki i\u2026 z\u0142ote mleko jako ochrona przed infekcjami<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/7-skutecznych-metod-ochrony-przed-infekcjami\/#4_Syrop_nie_tylko_z_cebuli_Czosnek_tez_dziala\" title=\"4. Syrop, nie tylko z cebuli. Czosnek te\u017c dzia\u0142a!\">4. Syrop, nie tylko z cebuli. Czosnek te\u017c dzia\u0142a!<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/7-skutecznych-metod-ochrony-przed-infekcjami\/#5_Zelazo\" title=\"5. \u017belazo\">5. \u017belazo<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/7-skutecznych-metod-ochrony-przed-infekcjami\/#6_Olej_na_zdrowie\" title=\"6. Olej na zdrowie!\">6. Olej na zdrowie!<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/7-skutecznych-metod-ochrony-przed-infekcjami\/#7_Stosuj_sie_do_zasad_higieny\" title=\"7. Stosuj si\u0119 do zasad higieny!\">7. Stosuj si\u0119 do zasad higieny!<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"1_Shoty_witaminowe\"><\/span>1. Shoty witaminowe<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Skoncentrowana dawka witamin i minera\u0142\u00f3w, mieszcz\u0105ca si\u0119 w kieliszku? Tak! To \u0142atwa forma przyjmowania niezb\u0119dnych dla zdrowia substancji, w szybki i prosty spos\u00f3b.<\/p>\n<p>Przepis na shot odporno\u015bciowy:<\/p>\n<p>1 \u0142y\u017ceczka miodu<br \/>\n1 \u0142y\u017cka jag\u00f3d goji<br \/>\ncynamon do smaku<br \/>\n5 \u0142y\u017cek ciep\u0142ej wody<\/p>\n<p>Jagody nale\u017cy namoczy\u0107 w wodzie, a\u017c nieco zmi\u0119kn\u0105, a potem wszystkie sk\u0142adniki zblendowa\u0107. Wypij od razu po przygotowaniu!<\/p>\n<p>Jagody goji to cenne \u017ar\u00f3d\u0142o witaminy C, kt\u00f3ra znana jest ze swoich w\u0142a\u015bciwo\u015bci wspomagaj\u0105cych odporno\u015b\u0107. Do tego mi\u00f3d, czyli naturalny antybiotyk i probiotyk w jednym!<\/p>\n<p>Na zdrowie!<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"2_Olej_CBD\"><\/span>2. Olej CBD<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>A wiesz, \u017ce konopie r\u00f3wnie\u017c wzmacniaj\u0105 odporno\u015b\u0107? To za spraw\u0105 sk\u0142adnik\u00f3w, jakie w sobie maj\u0105! Olej konopny ma w sobie kwasy omega 3, 6 oraz 9, fitosk\u0142adniki, terpeny, fenole i flawonoidy. Poprawia og\u00f3ln\u0105 kondycj\u0119 organizmu, wzmacnia naturaln\u0105 odporno\u015b\u0107 i sprawia, \u017ce mamy wi\u0119cej energii i lepiej si\u0119 czujemy.<\/p>\n<p>Istnieje te\u017c wersja z czosnkiem, kt\u00f3ry znany jest ze swoich w\u0142a\u015bciwo\u015bci antywirusowych!<\/p>\n<p>Olej CBD, by dzia\u0142a\u0142, musi by\u0107 stosowany regularnie, a porcj\u0119 nale\u017cy przyjmowa\u0107 3 razy dziennie. U\u017cywanie go jest bardzo \u0142atwe! Wystarczy zaaplikowa\u0107 odpowiedni\u0105 ilo\u015b\u0107\u00a0 suplementu pod j\u0119zyk, odczeka\u0107 p\u00f3\u0142 minuty i prze\u0142kn\u0105\u0107.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/olej-cbd-1-czosnek-i-imbir-10ml\/\" rel=\"nofollow\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-569\" src=\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/07\/olej-konopny-1-100mg-full-spectrum-czosnek-i-imbir-10ml-300x300.jpg\" alt=\"Olej-CBD-1%-(100mg)-Full-Spectrum-Czosnek-i-Imbir-10ml\" width=\"300\" height=\"300\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Olej CBD 1% z czosnkiem i imbirem, kt\u00f3re dodatkowo wspieraj\u0105 organizm w czasie przezi\u0119bienia.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"3_Jogurty_kiszonki_i%E2%80%A6_zlote_mleko_jako_ochrona_przed_infekcjami\"><\/span>3. Jogurty, kiszonki i\u2026 z\u0142ote mleko jako ochrona przed infekcjami<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Naturalne probiotyki, takie jak jogurty, ale te\u017c kiszonki, wspieraj\u0105 nasz uk\u0142ad trawienny. Sprawiaj\u0105, \u017ce mo\u017ce on odpowiednio pracowa\u0107 i dostarcza\u0107 organizmowi niezb\u0119dnych sk\u0142adnik\u00f3w. Nasze jelita s\u0105 odpowiedzialne za to, jak si\u0119 czujemy &#8211; fizycznie i psychicznie. Odpowiednia dieta bogata w produkty probiotyczne sprawia, \u017ce nasza odporno\u015b\u0107 jest wysoka, a choroby przechodzimy l\u017cej.. Flora bakteryjna w naszym uk\u0142adzie pokarmowym dzia\u0142aj\u0105c prawid\u0142owo, skutecznie zwalcza z\u0142e bakterie, nie dopuszczaj\u0105c do rozwoju chor\u00f3b!<\/p>\n<p>Przepis na \u201cz\u0142ote mleko\u201d:<\/p>\n<p>1 \u0142y\u017ceczka kurkumy (w pa\u015bcie lub proszku)<br \/>\n1 szklanka mleka (najlepiej niepasteryzowanego zwierz\u0119cego lub ro\u015blinnego)<br \/>\nszczypta pieprzu<br \/>\n\u0142y\u017ceczka mas\u0142a<br \/>\nmi\u00f3d do smaku<\/p>\n<p>Podgrzej mleko i dodaj wszystkie sk\u0142adniki. To takie proste!<\/p>\n<p>Z\u0142ote mleko rozgrzewa wyzi\u0119biony organizm, ma dzia\u0142anie przeciwzapalne i antybakteryjne. Dzia\u0142a te\u017c wzmacniaj\u0105co, dlatego warto po nie si\u0119ga\u0107 regularnie.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"4_Syrop_nie_tylko_z_cebuli_Czosnek_tez_dziala\"><\/span>4. Syrop, nie tylko z cebuli. Czosnek te\u017c dzia\u0142a!<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>To niezast\u0105piony sk\u0142adnik ka\u017cdej zdrowej diety! Czosnek znany jest ze swoich w\u0142a\u015bciwo\u015bci w przypadku wielu chor\u00f3b. Skutecznie zwalcza bakterie i grzyby. Regularne spo\u017cywanie tej ro\u015bliny to klucz do wzmocnienia odporno\u015bci. Jednak to te\u017c pomoc podczas ju\u017c trwaj\u0105cego przezi\u0119bienia. Jego dzia\u0142anie przeciwdrobnoustrojowe pomo\u017ce w szybszej regeneracji w czasie choroby.. Je\u015bli nie chcesz si\u0119 rozchorowa\u0107, warto profilaktycznie zje\u015b\u0107 nawet 2 lub 3 z\u0105bki czosnku! Ale uwaga! Tylko surowy czosnek ma takie w\u0142a\u015bciwo\u015bci. Ten gotowany czy sma\u017cony, niestety ju\u017c nie dzia\u0142a tak dobrze.<\/p>\n<p>Znasz na pewno syrop z cebuli. A wiesz, \u017ce z czosnku te\u017c mo\u017cesz przygotowa\u0107 \u015bwietny preparat na przezi\u0119bienie?<\/p>\n<p>Przepis na syrop czosnkowy:<\/p>\n<p>2 g\u0142\u00f3wki czosnku,<br \/>\n6 \u0142y\u017cek miodu,<br \/>\n3 cytryny,<br \/>\n1 szkl. przegotowanej wody<\/p>\n<p>Czosnek przeci\u015bnij przez prask\u0119, dodaj mi\u00f3d i sok z cytryn oraz wod\u0119. Dok\u0142adnie wymieszaj, przelej do szklanego s\u0142oja i odstaw na 24 godziny. Gotowe!<\/p>\n<p>W celach profilaktycznych i wzmacniaj\u0105cych odporno\u015b\u0107 wystarczy, \u017ce wypijesz go \u0142y\u017ck\u0119 dziennie! Nie b\u00f3j si\u0119 smaku &#8211; cytryna i mi\u00f3d z\u0142agodz\u0105 go, a dodatkowo podbij\u0105 dzia\u0142anie dzi\u0119ki swoim w\u0142a\u015bciwo\u015bciom.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"5_Zelazo\"><\/span>5. \u017belazo<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Szpinak, w\u0105tr\u00f3bka, fasola, krewetki\u2026 Te produkty nale\u017cy w\u0142\u0105czy\u0107 do diety, by nie grozi\u0142y nam niedobory \u017celaza. Ma ono za zadanie transport tlenu po organizmie. Gdy go brakuje, stajemy si\u0119 ospali, apatyczni, nic nam si\u0119 nie chce. Spada te\u017c nasza odporno\u015b\u0107, cz\u0119\u015bciej chorujemy. Jeste\u015bmy po prostu \u201canemiczni\u201d!<\/p>\n<p>Je\u015bli nie wiesz, jak w przyjemny spos\u00f3b przyjmowa\u0107 \u017celazo, mamy dla Ciebie przepis na koktajl! To prawie jak \u017celazo w p\u0142ynie, bardzo pyszne!<\/p>\n<p>ma\u0142a gar\u015b\u0107 szpinaku,<br \/>\nma\u0142a gar\u015b\u0107 natki pietruszki,<br \/>\nma\u0142a gar\u015b\u0107 botwinki,<br \/>\nbanan,<br \/>\nsok z cytryny,<br \/>\n\u0142y\u017ceczka miodu,<br \/>\np\u00f3\u0142 jab\u0142ka<\/p>\n<p>Wystarczy, \u017ce zmiksujesz te wszystkie sk\u0142adniki, a powstanie pyszny koktajl idealny na \u015bniadanie!<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"6_Olej_na_zdrowie\"><\/span>6. Olej na zdrowie!<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Nienasycone kwasy t\u0142uszczowe omega-3 to doskona\u0142y spos\u00f3b ochrony przed infekcjami I chocia\u017c organizm pracuje nad odporno\u015bci\u0105 sam, to w\u0142a\u015bnie te kwasy s\u0105 mu niezb\u0119dne, by wspiera\u0107 walk\u0119 z infekcjami. Wspieranie uk\u0142adu immunologicznego za pomoc\u0105 olej\u00f3w jest znane ju\u017c od lat. Bo to w\u0142a\u015bnie w nich jest najwi\u0119cej omega-3!<\/p>\n<p>Jak jeszcze mo\u017cna wykorzysta\u0107 olej, poza po\u0142ykaniem wype\u0142nionych nim kapsu\u0142ek? U\u017cyj go do ssania! Tak, dobrze czytasz.<\/p>\n<p>Ss\u0105c \u0142y\u017ck\u0119 oleju (np. konopnego) dezynfekujemy usta i utrudniamy grzybom i wirusom dostanie si\u0119 do \u015brodka. Wa\u017cne jest, by robi\u0107 to rano, na czczo, przez oko\u0142o 15 minut. Mo\u017cesz wtedy robi\u0107 inne rzeczy &#8211; ubiera\u0107 si\u0119 czy przygotowywa\u0107 \u015bniadanie. To bardzo \u0142atwa metoda, o kt\u00f3rej niewiele os\u00f3b s\u0142ysza\u0142o, ale warto j\u0105 wypr\u00f3bowa\u0107. Zw\u0142aszcza je\u015bli ma si\u0119 cz\u0119sto problemy z zatokami, katarem czy gard\u0142em.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"7_Stosuj_sie_do_zasad_higieny\"><\/span>7. Stosuj si\u0119 do zasad higieny!<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Stosuj si\u0119 do tych zasad codziennie, ale zwracaj na te rzeczy szczeg\u00f3ln\u0105 uwag\u0119 w sezonach na przezi\u0119bienia! Wszystkie mog\u0105 przyczyni\u0107 si\u0119 do tego, \u017ce zachowasz zdrowie, nawet je\u015bli wszyscy wok\u00f3\u0142 s\u0105 chorzy. Oto zasady higieny, kt\u00f3re pozwol\u0105 Ci cieszy\u0107 si\u0119 dobrym samopoczuciem:<\/p>\n<p>nie dotykaj ust, oczu i w og\u00f3le twarzy,<br \/>\nunikaj bliskiego kontaktu z chorymi,<br \/>\nmyj cz\u0119sto r\u0119ce,<br \/>\nzadbaj o dobr\u0105 diet\u0119,<br \/>\nunikaj niepotrzebnego stresu!<\/p>\n<p>Zachowuj\u0105c odpowiedni\u0105 higien\u0119 oraz dobr\u0105 diet\u0119, wzmacniamy odporno\u015b\u0107 naszego organizmu i nie nara\u017camy go na niebezpiecze\u0144stwo zachorowania. Wiele ludzi zapomina o podstawowych czynno\u015bciach, przez co p\u00f3\u017aniej musi swoje wyle\u017ce\u0107 w \u0142\u00f3\u017cku.<\/p>\n<p>I pami\u0119taj, je\u015bli jeste\u015b chory, nie wychod\u017a z domu! Mo\u017cesz zarazi\u0107 innych!<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/07\/warunki_4.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-100623 size-full\" src=\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/07\/warunki_4.jpg\" alt=\"fito sk\u0142adniki novel food\" width=\"755\" height=\"237\" srcset=\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/07\/warunki_4.jpg 755w, https:\/\/hempking.eu\/pl\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/07\/warunki_4-640x201.jpg 640w, https:\/\/hempking.eu\/pl\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/07\/warunki_4-400x126.jpg 400w\" sizes=\"(max-width: 755px) 100vw, 755px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wszyscy wok\u00f3\u0142 kichaj\u0105 i kaszl\u0105. W pracy, szkole czy w sklepie mamy do czynienia z r\u00f3\u017cnymi zarazkami, bakteriami i wirusami. Z ka\u017cdej strony nasz uk\u0142ad odporno\u015bciowy jest atakowany.\u00a0 Jak si\u0119 nie rozchorowa\u0107? Wzmocnij odporno\u015b\u0107 naturalnie! Ochrona przed infekcjami mo\u017ce odbywa\u0107 si\u0119 naturaln\u0105 drog\u0105! W\u0142\u0105czaj\u0105c do swojej codziennej diety niekt\u00f3re sk\u0142adniki i produkty, mo\u017cesz naturalnie wzmocni\u0107 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":10599,"featured_media":1268,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[82],"tags":[],"acf":[],"featured_image_src":{"landsacpe":["https:\/\/hempking.eu\/pl\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/07\/7-skutecznych-metod-ochrony-przed-infekcjami-1140x445.jpg",1140,445,true],"list":["https:\/\/hempking.eu\/pl\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/07\/7-skutecznych-metod-ochrony-przed-infekcjami-463x348.jpg",463,348,true],"medium":["https:\/\/hempking.eu\/pl\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/07\/7-skutecznych-metod-ochrony-przed-infekcjami-300x158.jpg",300,158,true],"full":["https:\/\/hempking.eu\/pl\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/07\/7-skutecznych-metod-ochrony-przed-infekcjami.jpg",1200,630,false]},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v22.4 (Yoast SEO v22.4) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Ochrona przed infekcjami. 7 skutecznych metod ochrony | Blog<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Ochrona przed infekcjami. 7 skutecznych metod ochrony przed infekcjami. Poznaj nasze propozycje walki z infekcjami. Sprawd\u017a ju\u017c teraz!\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/7-skutecznych-metod-ochrony-przed-infekcjami\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"7 skutecznych metod ochrony przed infekcjami!\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Ochrona przed infekcjami. 7 skutecznych metod ochrony przed infekcjami. Poznaj nasze propozycje walki z infekcjami. Sprawd\u017a ju\u017c teraz!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/7-skutecznych-metod-ochrony-przed-infekcjami\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Hemp King\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/hempkingpoland\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-03-12T10:24:33+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-06-22T07:36:55+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/07\/7-skutecznych-metod-ochrony-przed-infekcjami.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"630\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"HempKing\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@hempkingeu\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@hempkingeu\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"HempKing\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/7-skutecznych-metod-ochrony-przed-infekcjami\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/7-skutecznych-metod-ochrony-przed-infekcjami\/\"},\"author\":{\"name\":\"HempKing\",\"@id\":\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/#\/schema\/person\/278c931b53ccb276127796f99cc38324\"},\"headline\":\"7 skutecznych metod ochrony przed infekcjami!\",\"datePublished\":\"2020-03-12T10:24:33+00:00\",\"dateModified\":\"2022-06-22T07:36:55+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/7-skutecznych-metod-ochrony-przed-infekcjami\/\"},\"wordCount\":1124,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/7-skutecznych-metod-ochrony-przed-infekcjami\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/07\/7-skutecznych-metod-ochrony-przed-infekcjami.jpg\",\"articleSection\":[\"Konopie i zdrowie\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/7-skutecznych-metod-ochrony-przed-infekcjami\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/7-skutecznych-metod-ochrony-przed-infekcjami\/\",\"url\":\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/7-skutecznych-metod-ochrony-przed-infekcjami\/\",\"name\":\"Ochrona przed infekcjami. 7 skutecznych metod ochrony | Blog\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/7-skutecznych-metod-ochrony-przed-infekcjami\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/7-skutecznych-metod-ochrony-przed-infekcjami\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/07\/7-skutecznych-metod-ochrony-przed-infekcjami.jpg\",\"datePublished\":\"2020-03-12T10:24:33+00:00\",\"dateModified\":\"2022-06-22T07:36:55+00:00\",\"description\":\"Ochrona przed infekcjami. 7 skutecznych metod ochrony przed infekcjami. Poznaj nasze propozycje walki z infekcjami. Sprawd\u017a ju\u017c teraz!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/7-skutecznych-metod-ochrony-przed-infekcjami\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/7-skutecznych-metod-ochrony-przed-infekcjami\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/7-skutecznych-metod-ochrony-przed-infekcjami\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/07\/7-skutecznych-metod-ochrony-przed-infekcjami.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/07\/7-skutecznych-metod-ochrony-przed-infekcjami.jpg\",\"width\":1200,\"height\":630,\"caption\":\"7 skutecznych metod ochrony przed infekcjami!\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/7-skutecznych-metod-ochrony-przed-infekcjami\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"7 skutecznych metod ochrony przed infekcjami!\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/\",\"name\":\"Hemp King\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/#organization\",\"name\":\"Hemp King\",\"url\":\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/05\/hempking.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/05\/hempking.png\",\"width\":148,\"height\":91,\"caption\":\"Hemp King\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/hempkingpoland\",\"https:\/\/twitter.com\/hempkingeu\",\"https:\/\/www.instagram.com\/hempkingeu\/\",\"https:\/\/www.linkedin.com\/company\/hempking-eu\/mycompany\/\",\"https:\/\/pl.pinterest.com\/hempkingeu\/\",\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCUkeZA1fj4hSZfoYm0WpZ7w\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/#\/schema\/person\/278c931b53ccb276127796f99cc38324\",\"name\":\"HempKing\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c946236ae89e9cbd618a464d1561ee01?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c946236ae89e9cbd618a464d1561ee01?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"HempKing\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/o-nas\/\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Ochrona przed infekcjami. 7 skutecznych metod ochrony | Blog","description":"Ochrona przed infekcjami. 7 skutecznych metod ochrony przed infekcjami. Poznaj nasze propozycje walki z infekcjami. Sprawd\u017a ju\u017c teraz!","canonical":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/7-skutecznych-metod-ochrony-przed-infekcjami\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"7 skutecznych metod ochrony przed infekcjami!","og_description":"Ochrona przed infekcjami. 7 skutecznych metod ochrony przed infekcjami. Poznaj nasze propozycje walki z infekcjami. Sprawd\u017a ju\u017c teraz!","og_url":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/7-skutecznych-metod-ochrony-przed-infekcjami\/","og_site_name":"Hemp King","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/hempkingpoland","article_published_time":"2020-03-12T10:24:33+00:00","article_modified_time":"2022-06-22T07:36:55+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":630,"url":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/07\/7-skutecznych-metod-ochrony-przed-infekcjami.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"HempKing","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@hempkingeu","twitter_site":"@hempkingeu","twitter_misc":{"Napisane przez":"HempKing","Szacowany czas czytania":"7 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/7-skutecznych-metod-ochrony-przed-infekcjami\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/7-skutecznych-metod-ochrony-przed-infekcjami\/"},"author":{"name":"HempKing","@id":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/#\/schema\/person\/278c931b53ccb276127796f99cc38324"},"headline":"7 skutecznych metod ochrony przed infekcjami!","datePublished":"2020-03-12T10:24:33+00:00","dateModified":"2022-06-22T07:36:55+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/7-skutecznych-metod-ochrony-przed-infekcjami\/"},"wordCount":1124,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/7-skutecznych-metod-ochrony-przed-infekcjami\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/07\/7-skutecznych-metod-ochrony-przed-infekcjami.jpg","articleSection":["Konopie i zdrowie"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/hempking.eu\/pl\/7-skutecznych-metod-ochrony-przed-infekcjami\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/7-skutecznych-metod-ochrony-przed-infekcjami\/","url":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/7-skutecznych-metod-ochrony-przed-infekcjami\/","name":"Ochrona przed infekcjami. 7 skutecznych metod ochrony | Blog","isPartOf":{"@id":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/7-skutecznych-metod-ochrony-przed-infekcjami\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/7-skutecznych-metod-ochrony-przed-infekcjami\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/07\/7-skutecznych-metod-ochrony-przed-infekcjami.jpg","datePublished":"2020-03-12T10:24:33+00:00","dateModified":"2022-06-22T07:36:55+00:00","description":"Ochrona przed infekcjami. 7 skutecznych metod ochrony przed infekcjami. Poznaj nasze propozycje walki z infekcjami. Sprawd\u017a ju\u017c teraz!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/7-skutecznych-metod-ochrony-przed-infekcjami\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/hempking.eu\/pl\/7-skutecznych-metod-ochrony-przed-infekcjami\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/7-skutecznych-metod-ochrony-przed-infekcjami\/#primaryimage","url":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/07\/7-skutecznych-metod-ochrony-przed-infekcjami.jpg","contentUrl":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/07\/7-skutecznych-metod-ochrony-przed-infekcjami.jpg","width":1200,"height":630,"caption":"7 skutecznych metod ochrony przed infekcjami!"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/7-skutecznych-metod-ochrony-przed-infekcjami\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"7 skutecznych metod ochrony przed infekcjami!"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/#website","url":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/","name":"Hemp King","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/#organization","name":"Hemp King","url":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/05\/hempking.png","contentUrl":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/05\/hempking.png","width":148,"height":91,"caption":"Hemp King"},"image":{"@id":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/hempkingpoland","https:\/\/twitter.com\/hempkingeu","https:\/\/www.instagram.com\/hempkingeu\/","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/hempking-eu\/mycompany\/","https:\/\/pl.pinterest.com\/hempkingeu\/","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCUkeZA1fj4hSZfoYm0WpZ7w"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/#\/schema\/person\/278c931b53ccb276127796f99cc38324","name":"HempKing","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c946236ae89e9cbd618a464d1561ee01?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c946236ae89e9cbd618a464d1561ee01?s=96&d=mm&r=g","caption":"HempKing"},"sameAs":["https:\/\/hempking.eu\/pl\/o-nas\/"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1267"}],"collection":[{"href":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10599"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1267"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1267\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1268"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1267"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1267"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1267"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}