{"id":241873,"date":"2024-11-16T08:00:16","date_gmt":"2024-11-16T07:00:16","guid":{"rendered":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/?p=241873"},"modified":"2024-11-13T21:34:26","modified_gmt":"2024-11-13T20:34:26","slug":"cbd-i-ashwagandha-jak-dzialaja-razem","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/cbd-i-ashwagandha-jak-dzialaja-razem\/","title":{"rendered":"CBD i ashwagandha"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify\">Obecne tempo \u017cycia i zwi\u0119kszona zachorowalno\u015b\u0107 na choroby cywilizacyjne sprawia, \u017ce coraz wi\u0119cej ludzi interesuje si\u0119 suplementami obni\u017caj\u0105cymi skutki stresu. W \u015bwiecie botaniki istnieje wiele naturalnych remedi\u00f3w na os\u0142abienie, nerwowo\u015b\u0107 i negatywne skutki stresu. Do popularnych suplement\u00f3w z tej grupy nale\u017cy mi\u0119dzy innymi znana z ajurwedy <strong>ashwagandha<\/strong> \u2013 oraz ceniony za swoje holistyczne dzia\u0142anie ekstrakt konopny <strong>CBD<\/strong>. Obie substancje, mimo r\u00f3\u017cnych mechanizm\u00f3w dzia\u0142ania, wykazuj\u0105 podobne efekty terapeutyczne. Stosowanie ich razem mo\u017ce zatem zapewni\u0107 szerszy zakres korzy\u015bci zdrowotnych.<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_69 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\"><p class=\"ez-toc-title\">Spis tre\u015bci<\/p>\n<\/div><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/cbd-i-ashwagandha-jak-dzialaja-razem\/#Czym_jest_ashwagandha\" title=\"Czym jest ashwagandha?\">Czym jest ashwagandha?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/cbd-i-ashwagandha-jak-dzialaja-razem\/#Czym_jest_CBD\" title=\"Czym jest CBD?\">Czym jest CBD?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/cbd-i-ashwagandha-jak-dzialaja-razem\/#Jak_dziala_ashwagandha\" title=\"Jak dzia\u0142a ashwagandha?\">Jak dzia\u0142a ashwagandha?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/cbd-i-ashwagandha-jak-dzialaja-razem\/#Jak_dziala_CBD\" title=\"Jak dzia\u0142a CBD?\">Jak dzia\u0142a CBD?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/cbd-i-ashwagandha-jak-dzialaja-razem\/#Ashwagandha_Biowen_Umysl_sen_energia_400_mg_10_witanolidow_120_kapsulek\" title=\"Ashwagandha Biowen | Umys\u0142, sen, energia | 400 mg | 10% witanolid\u00f3w\u00a0|\u00a0120\u00a0kapsu\u0142ek\">Ashwagandha Biowen | Umys\u0142, sen, energia | 400 mg | 10% witanolid\u00f3w\u00a0|\u00a0120\u00a0kapsu\u0142ek<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/cbd-i-ashwagandha-jak-dzialaja-razem\/#Ashwagandha_w_kapsulkach\" title=\"Ashwagandha w kapsu\u0142kach:\">Ashwagandha w kapsu\u0142kach:<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/cbd-i-ashwagandha-jak-dzialaja-razem\/#Olej_CBD_5_500_mg_Natural_10_ml_HempKing\" title=\"Olej CBD 5% 500 mg Natural 10 ml HempKing\">Olej CBD 5% 500 mg Natural 10 ml HempKing<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/cbd-i-ashwagandha-jak-dzialaja-razem\/#Olejek_konopny_Natural_5_500_mg_to\" title=\"Olejek konopny Natural 5% (500 mg) to:\">Olejek konopny Natural 5% (500 mg) to:<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/cbd-i-ashwagandha-jak-dzialaja-razem\/#Na_co_pomaga_ashwagandha\" title=\"Na co pomaga ashwagandha?\">Na co pomaga ashwagandha?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/cbd-i-ashwagandha-jak-dzialaja-razem\/#Na_co_pomaga_CBD\" title=\"Na co pomaga CBD?\">Na co pomaga CBD?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/cbd-i-ashwagandha-jak-dzialaja-razem\/#Synergia_dzialania_CBD_i_ashwagandha\" title=\"Synergia dzia\u0142ania CBD i ashwagandha?\">Synergia dzia\u0142ania CBD i ashwagandha?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/cbd-i-ashwagandha-jak-dzialaja-razem\/#Bibliografia\" title=\"Bibliografia\">Bibliografia<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/cbd-i-ashwagandha-jak-dzialaja-razem\/#Zobacz_takze\" title=\"Zobacz tak\u017ce\">Zobacz tak\u017ce<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 style=\"text-align: justify\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Czym_jest_ashwagandha\"><\/span><strong>Czym jest ashwagandha?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify\"><span style=\"font-weight: 400\">Inaczej Witania ospa\u0142a (Withania somnifera L.) to ro\u015blina z rodziny psiankowatych. Okre\u015blana jest tak\u017ce \u017ce\u0144-szeniem indyjskim oraz ashwagandh\u0105. <strong>Ashwagandha<\/strong> to zio\u0142o znane przede wszystkim z ajurwedy, tradycyjnej medycyny wywodz\u0105cej si\u0119 z Indii, kt\u00f3ra stawia na holistyczne podej\u015bcie, czyli leczenie cia\u0142a w harmonii z duchem. Uwa\u017cana jest za <strong>adaptogen,<\/strong> co oznacza, \u017ce \u200b\u200bjest <strong>substancj\u0105 niweluj\u0105ca niekorzystne skutki stresu<\/strong> i r\u00f3\u017cne problemy zdrowotne. Ro\u015blina posiada szeroki wachlarz r\u00f3\u017cnych fitozwi\u0105zk\u00f3w, do kt\u00f3rych nale\u017c\u0105 mi\u0119dzy innymi: witanolidy, witaferyny, alkaloidy, flawanoidy, saponiny. Suplementy zawieraj\u0105ce ashwagandh\u0119 poleca si\u0119 przede wszystkim osobom przem\u0119czonym i zestresowanym, cierpi\u0105cym na brak energii. Opr\u00f3cz tego suszone wyci\u0105gi w formie kapsu\u0142ek lub ekstrakty w kroplach stosuje si\u0119 wspomagaj\u0105co przy leczeniu chor\u00f3b uk\u0142adu nerwowego, hormonalnych czy chor\u00f3b autoimmunologicznych.\u00a0<\/span><b><\/b><\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Czym_jest_CBD\"><\/span><strong>Czym jest CBD?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify\"><span style=\"font-weight: 400\"><strong>Kannabidiol (CBD)<\/strong> to substancja aktywna pochodz\u0105ca z ziela konopi w\u0142\u00f3knistych lub przemys\u0142owych, kt\u00f3ra nale\u017cy do grupy kannabinodi\u00f3w \u2013 zwi\u0105zk\u00f3w charakterystycznych dla ro\u015bliny konopi. CBD jest jednym z wielu kannabinoid\u00f3w, jednak w odmianach w\u0142\u00f3knistych jest dominuj\u0105cym zwi\u0105zkiem w ro\u015blinie. Stosowanie ekstrakt\u00f3w CBD sta\u0142o si\u0119\u00a0popularne od niedawna, jednak\u017ce wyci\u0105gi konopne bogate w r\u00f3\u017cne kannabinoidy, w tym psychoaktywne THC by\u0142o stosowane do \u0142agodzenia b\u00f3lu, nudno\u015bci czy zaburze\u0144 nerwowych od kilku tysi\u0119cy lat. Liczne badania naukowe potwierdzi\u0142y <strong>szeroki potencja\u0142\u00a0terapeutyczny zwi\u0105zku<\/strong>. W latach 90\u2019 XX wieku naukowcy odkryli, \u017ce kannabinoidy, w tym <strong>CBD<\/strong> oddzia\u0142uj\u0105 na ludzki organizm poprzez uk\u0142ad endokannabinoidowy (ECS), nadrz\u0119dny system steruj\u0105cy reakcjami immunologicznymi, hormonalnymi i nerwowymi. Kannabidiol ma wi\u0119c <strong>zdolno\u015b\u0107 do regulowania<\/strong> bardzo wielu proces\u00f3w w ciele cz\u0142owieka za po\u015brednictwem r\u00f3\u017cnych cel\u00f3w molekularnych, nie tylko receptor\u00f3w kannabinoidowych, wchodz\u0105cych w sk\u0142ad ECS. <strong>Olejki CBD<\/strong> s\u0105 dzi\u015b popularnym suplementem stosowanym zar\u00f3wno profilaktycznie jak i w celu wsparcia leczenia wielu schorze\u0144.\u00a0<\/span><a href=\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/11\/olejek-CBD-i-liscie-konopi.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-241887 size-full aligncenter\" src=\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/11\/olejek-CBD-i-liscie-konopi.jpg\" alt=\"Butelka olejku CBD obok li\u015bci konopi na jasnym tle\" width=\"1900\" height=\"1000\" srcset=\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/11\/olejek-CBD-i-liscie-konopi.jpg 1900w, https:\/\/hempking.eu\/pl\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/11\/olejek-CBD-i-liscie-konopi-1024x539.jpg 1024w, https:\/\/hempking.eu\/pl\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/11\/olejek-CBD-i-liscie-konopi-768x404.jpg 768w, https:\/\/hempking.eu\/pl\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/11\/olejek-CBD-i-liscie-konopi-1536x808.jpg 1536w, https:\/\/hempking.eu\/pl\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/11\/olejek-CBD-i-liscie-konopi-640x337.jpg 640w, https:\/\/hempking.eu\/pl\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/11\/olejek-CBD-i-liscie-konopi-400x211.jpg 400w, https:\/\/hempking.eu\/pl\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/11\/olejek-CBD-i-liscie-konopi-1000x526.jpg 1000w\" sizes=\"(max-width: 1900px) 100vw, 1900px\" \/><\/a><\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Jak_dziala_ashwagandha\"><\/span><strong>Jak dzia\u0142a ashwagandha?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify\"><span style=\"font-weight: 400\">G\u0142\u00f3wne dzia\u0142anie ashwagandhy przypisuje si\u0119 dw\u00f3m kluczowym withanolidom, mianowicie withaferynie-A i withanolidzie-D. Ponadto bioaktywne sk\u0142adniki, takie jak withanozydy, sitoindozydy, laktony steroidowe i alkaloidy, s\u0105 r\u00f3wnie\u017c obecne z szerokim spektrum potencja\u0142u terapeutycznego. <strong>Ashwagandha<\/strong> wp\u0142ywa korzystnie mi\u0119dzy innymi na uk\u0142ad nerwowy, immunologiczny, pokarmowy a tak\u017ce hormonalny. W suplementach diety stosuje si\u0119 zazwyczaj sproszkowany korze\u0144 ashwagandhy lub standaryzowany ekstrakt z korzenia, cho\u0107 cenne w\u0142a\u015bciwo\u015bci maj\u0105 tak\u017ce owoce i li\u015bcie ro\u015bliny. Suplement <strong>normalizuje organizm<\/strong>, <strong>przywraca r\u00f3wnowag\u0119<\/strong> i pomaga dostosowa\u0107 si\u0119 do trudnych warunk\u00f3w zewn\u0119trznych. Adaptogeny, znane od dawna, <strong>wspieraj\u0105 organizm<\/strong> w przystosowaniu do szybkiego tempa zmian cywilizacyjnych.<\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Jak_dziala_CBD\"><\/span><strong>Jak dzia\u0142a CBD?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify\"><span style=\"font-weight: 400\">Szerokie <strong>dzia\u0142anie terapeutyczne<\/strong> kannabidiolu jest zwi\u0105zane z jego \u015bci\u015ble regulacyjn\u0105 funkcj\u0105 w organizmie. Oddzia\u0142uje on na produkcje r\u00f3\u017cnych enzym\u00f3w, neuroprzeka\u017anik\u00f3w czy hormon\u00f3w, kt\u00f3re maj\u0105 r\u00f3wnowa\u017cy\u0107 procesy neurohormonalne i neuroimmunologiczne. <strong>CBD<\/strong> dzia\u0142a poprzez receptory CB1 i CB2 sprz\u0119\u017cone w uk\u0142adem ECS, ale r\u00f3wnie\u017c inne receptory, dopaminergiczne czy serotoninowe. Naukowcy dowiedli nawet, \u017ce nasze cia\u0142o produkuje zwi\u0105zki o identycznej budowie molekularnej, tak zwane endokannabinoidy o funkcji regulacyjnej. Kiedy jest ich za ma\u0142o, CBD pochodz\u0105ce z konopi mo\u017ce reagowa\u0107 z receptorami w analogiczny spos\u00f3b, co nasz endogenny zwi\u0105zek. To mi\u0119dzy innymi dlatego ekstrakty CBD wykazuj\u0105 tak szerokie dzia\u0142anie terapeutyczne, koncentruj\u0105c si\u0119 na <strong>utrzymaniu r\u00f3wnowagi wszystkich uk\u0142ad\u00f3w<\/strong>, czyli homeostazy.<\/span><\/p>\n<div id=\"porto-products-1688\" class=\"porto-products wpb_content_element theme_option\"><div class=\"woocommerce columns-1 \"><ul class=\"products products-container list show-nav-middle pcols-lg-1 pcols-md-1 pcols-xs-1 pcols-ls-1 pwidth-lg-1 pwidth-md-1 pwidth-xs-1 pwidth-ls-1 is-shortcode\"\n\t data-cur_page=\"1\" data-max_page=\"1\" data-product_layout=\"product-\">\n\n<li class=\"product-col product type-product post-97185 status-publish first instock product_cat-adaptogeny product_cat-biowen product_cat-suplementy-na-lepszy-nastroj product_cat-narzady-zmyslow product_cat-obnizka-produktow-do-25 product_cat-suplementy-na-uklad-hormonalny product_cat-suplementy-na-uklad-nerwowy product_cat-suplementy-na-uklad-plciowy product_cat-bestsellery product_cat-marki product_cat-suplementy has-post-thumbnail shipping-taxable purchasable product-type-simple\">\n<div class=\"product-inner\">\n\t\n\t<div class=\"product-image\">\n\n\t\t<a  href=\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/ashwagandha-kapsulki-400-mg\/\" aria-label=\"product\">\n\t\t\t<div class=\"inner\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"600\" src=\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/05\/ashwagandha-witania-ospala-zen-szen-biowen-600x600.jpg\" class=\" wp-post-image\" alt=\"ashwagandha witania ospa\u0142a \u017ce\u0144 sze\u0144 biowen produktu\" srcset=\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/05\/ashwagandha-witania-ospala-zen-szen-biowen-600x600.jpg 600w, https:\/\/hempking.eu\/pl\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/05\/ashwagandha-witania-ospala-zen-szen-biowen-400x400.jpg 400w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/div>\t\t<\/a>\n\t\t\t<\/div>\n\n\t<div class=\"product-content\">\n\t\t\n\t\t\t<a class=\"product-loop-title\"  href=\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/ashwagandha-kapsulki-400-mg\/\">\n\t<h3 class=\"woocommerce-loop-product__title\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ashwagandha_Biowen_Umysl_sen_energia_400_mg_10_witanolidow_120_kapsulek\"><\/span>Ashwagandha Biowen | Umys\u0142, sen, energia | 400 mg | 10% witanolid\u00f3w\u00a0|\u00a0120\u00a0kapsu\u0142ek<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\t<\/a>\n\t\n\t\t\t<div class=\"description\">\n\t\t\t\t<p class=\"post-excerpt\">\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ashwagandha_w_kapsulkach\"><\/span>Ashwagandha w kapsu\u0142kach:<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p> \tr\u00f3wnowaga emocjonalna\u00a0i dobre samopoczucie,<br \/>\n \twi\u0119ksza odporno\u015b\u0107 organizmu na stres,<br \/>\n \tprawid\u0142owy poziom energii,\u00a0<br \/>\n \tDER: 20:1<br \/>\n \t10% witanolid\u00f3w,<br \/>\n \tBioPerine\u00ae &#8211; wzmocnione ekstraktem z pieprzu czarnego.\u00a0<\/p>\n<p>120 wega\u0144skich kapsu\u0142ek. Masa&#8230;<\/p>\n\t<\/div>\n\t<div class='tm-widget-hornet-wrapper' data-product_id='97185'><\/div>\n\t<span class=\"price\"><span class=\"woocommerce-Price-amount amount\"><bdi>46.99&nbsp;<span class=\"woocommerce-Price-currencySymbol\">&#122;&#322;<\/span><\/bdi><\/span><\/span>\n\n\t\t<div class=\"add-links-wrap\">\n\t<div class=\"add-links no-effect clearfix\">\n\t\t\t<div class=\"quantity buttons_added\">\n\t\t\t\t<button type=\"button\" value=\"-\" class=\"minus\">-<\/button>\n\t\t<input\n\t\t\ttype=\"number\"\n\t\t\tid=\"quantity_673a0d1d57719\"\n\t\t\tclass=\"input-text qty text\"\n\t\t\tstep=\"1\"\n\t\t\tmin=\"1\"\n\t\t\tmax=\"595\"\n\t\t\tname=\"quantity\"\n\t\t\tvalue=\"1\"\n\t\t\taria-label=\"Ilo\u015b\u0107 produktu\"\n\t\t\tsize=\"4\"\n\t\t\tplaceholder=\"\"\t\t\tinputmode=\"numeric\" \/>\n\t\t<button type=\"button\" value=\"+\" class=\"plus\">+<\/button>\n\t\t\t<\/div>\n\t<a href=\"?add-to-cart=97185\" data-quantity=\"1\" class=\"viewcart-style-2 button product_type_simple add_to_cart_button ajax_add_to_cart\" data-product_id=\"97185\" data-product_sku=\"5904806120199\" aria-label=\"Dodaj do koszyka: &bdquo;Ashwagandha Biowen | Umys\u0142, sen, energia | 400 mg | 10% witanolid\u00f3w\u00a0|\u00a0120\u00a0kapsu\u0142ek&rdquo;\" rel=\"nofollow\">Dodaj do koszyka<\/a>\t<\/div>\n\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div>\n<\/li>\n\n<li class=\"product-col product type-product post-151612 status-publish first instock product_cat-olej-konopny-full-spectrum product_cat-hempking product_cat-olej-cbd-5 product_cat-olej-cbd product_cat-suplementy-na-uklad-krazenia product_cat-suplementy-na-uklad-nerwowy product_cat-suplementy-na-uklad-odpornosciowy has-post-thumbnail shipping-taxable purchasable product-type-simple\">\n<div class=\"product-inner\">\n\t\n\t<div class=\"product-image\">\n\n\t\t<a  href=\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/olej-cbd-5-500-mg-natural-10-ml-hempking\/\" aria-label=\"product\">\n\t\t\t<div class=\"inner\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"600\" src=\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/08\/Olejek_CBD_5_wizualizacja-600x600.jpg\" class=\" wp-post-image\" alt=\"Olej CBD Hempking 5% Natural - 10 ml\" srcset=\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/08\/Olejek_CBD_5_wizualizacja-600x600.jpg 600w, https:\/\/hempking.eu\/pl\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/08\/Olejek_CBD_5_wizualizacja-400x400.jpg 400w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/div>\t\t<\/a>\n\t\t\t<\/div>\n\n\t<div class=\"product-content\">\n\t\t\n\t\t\t<a class=\"product-loop-title\"  href=\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/olej-cbd-5-500-mg-natural-10-ml-hempking\/\">\n\t<h3 class=\"woocommerce-loop-product__title\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Olej_CBD_5_500_mg_Natural_10_ml_HempKing\"><\/span>Olej CBD 5% 500 mg Natural 10 ml HempKing<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\t<\/a>\n\t\n\t\t\t<div class=\"description\">\n\t\t\t\t<p class=\"post-excerpt\">\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Olejek_konopny_Natural_5_500_mg_to\"><\/span>Olejek konopny Natural 5% (500 mg) to:<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p> \tMinimum 500 mg fitosk\u0142adnika<br \/>\n \tPe\u0142ne spektrum fitosk\u0142adnik\u00f3w, naturalnie wyst\u0119puj\u0105cych w konopiach: CBD, CBDA, CBC, CBGA, CBG, CBDV, CBN<br \/>\n \tNaturalnie wyst\u0119puj\u0105ce w konopiach terpeny,&#8230;<\/p>\n\t<\/div>\n\t<div class='tm-widget-hornet-wrapper' data-product_id='151612'><\/div>\n\t<span class=\"price\"><span class=\"woocommerce-Price-amount amount\"><bdi>79.99&nbsp;<span class=\"woocommerce-Price-currencySymbol\">&#122;&#322;<\/span><\/bdi><\/span><\/span>\n\n\t\t<div class=\"add-links-wrap\">\n\t<div class=\"add-links no-effect clearfix\">\n\t\t\t<div class=\"quantity buttons_added\">\n\t\t\t\t<button type=\"button\" value=\"-\" class=\"minus\">-<\/button>\n\t\t<input\n\t\t\ttype=\"number\"\n\t\t\tid=\"quantity_673a0d1d585de\"\n\t\t\tclass=\"input-text qty text\"\n\t\t\tstep=\"1\"\n\t\t\tmin=\"1\"\n\t\t\tmax=\"21\"\n\t\t\tname=\"quantity\"\n\t\t\tvalue=\"1\"\n\t\t\taria-label=\"Ilo\u015b\u0107 produktu\"\n\t\t\tsize=\"4\"\n\t\t\tplaceholder=\"\"\t\t\tinputmode=\"numeric\" \/>\n\t\t<button type=\"button\" value=\"+\" class=\"plus\">+<\/button>\n\t\t\t<\/div>\n\t<a href=\"?add-to-cart=151612\" data-quantity=\"1\" class=\"viewcart-style-2 button product_type_simple add_to_cart_button ajax_add_to_cart\" data-product_id=\"151612\" data-product_sku=\"5904806120496\" aria-label=\"Dodaj do koszyka: &bdquo;Olej CBD 5% 500 mg Natural 10 ml HempKing&rdquo;\" rel=\"nofollow\">Dodaj do koszyka<\/a>\t<\/div>\n\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/div>\n<h2 style=\"text-align: justify\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Na_co_pomaga_ashwagandha\"><\/span><strong>Na co pomaga ashwagandha?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify\"><span style=\"font-weight: 400\">W medycynie ajurwedyjskiej <strong>ashwagandha<\/strong> od ponad 3000 lat by\u0142a wykorzystywana jako <strong>\u015brodek poprawiaj\u0105cy si\u0142y witalne<\/strong>, <strong>sprawno\u015b\u0107 umys\u0142u<\/strong>, <strong>odporno\u015b\u0107<\/strong> a tak\u017ce <strong>p\u0142odno\u015b\u0107<\/strong>. Dzisiaj dysponujemy wieloma badaniami nad dzia\u0142aniem ro\u015bliny, kt\u00f3re wykaza\u0142y szereg korzystnych w\u0142a\u015bciwo\u015bci na organizm. Wyci\u0105gi z ashwagandhy ciesz\u0105 si\u0119 du\u017cym popytem ze wzgl\u0119du na ich w\u0142a\u015bciwo\u015bci adaptogenne i immunomodulacyjne. Zdolno\u015b\u0107 ashwagandhy do modulacji osi podwzg\u00f3rze-przysadka m\u00f3zgowa i neuroprzeka\u017anik\u00f3w m\u00f3zgowych przynios\u0142a kliniczne wyniki dotycz\u0105ce <strong>redukcji stresu i l\u0119ku<\/strong>, <strong>poprawy nastroju<\/strong> i <strong>poprawy jako\u015bci snu<\/strong>. Withanolidy posiadaj\u0105 r\u00f3wnie\u017c w\u0142a\u015bciwo\u015bci przeciwzapalne, immunomodulacyjne, przeciwnowotworowe, przeciwcukrzycowe, przeciwutleniaj\u0105ce, przeciwbakteryjne i neuroprotekcyjne. <strong>Ashwaghanda<\/strong> oddzia\u0142uje na wiele r\u00f3\u017cnych proces\u00f3w w organizmie, mi\u0119dzy innymi <strong>reguluje dzia\u0142anie uk\u0142adu nerwowego<\/strong> poprzez wp\u0142ywanie na aktywno\u015b\u0107 receptora dopaminergicznego D2. Dzi\u0119ki temu mo\u017ce podnosi\u0107 poziom dopaminy i wp\u0142ywa\u0107 na ochron\u0119 neuron\u00f3w. Ekstrakt z korzenia Withania somnifera wykazuje <strong>silne dzia\u0142anie przeciwzapalne<\/strong>, zmniejszaj\u0105c produkcj\u0119 marker\u00f3w zapalnych, takich jak histamina, prostaglandyny i interleukiny. Niekt\u00f3re badania wykaza\u0142y, \u017ce substancja ma dzia\u0142anie przeciwbakteryjne, przeciwzapalne oraz antyoksydacyjne.\u00a0<\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Na_co_pomaga_CBD\"><\/span><strong>Na co pomaga CBD?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify\"><span style=\"font-weight: 400\">Kannabidiol wykazuje wiele <strong>korzystnych dla zdrowia efekt\u00f3w<\/strong>. Jego aktywno\u015b\u0107 biologiczna obejmuje r\u00f3\u017cne procesy kom\u00f3rkowe i fizjologiczne, takie jak stan zapalny, apoptoza (zabijanie kom\u00f3rek nowotworowych), uszkodzenia oksydacyjne czy zw\u0142\u00f3knienie. Kannabidiol <strong>zmniejsza stan zapalny<\/strong>, poprzez regulacj\u0119 wydzielania cytokin przeciwzapalnych i prozapalnych, posiada te\u017c dzia\u0142anie antyoksydacyjne, immunologicznie, rozlu\u017aniaj\u0105ce i przeciwwstrz\u0105sowe. Zwi\u0105zek ma tak\u017ce zdolno\u015b\u0107 do blokowania transdukcji przewlek\u0142ego b\u00f3lu poprzez wp\u0142yw na receptory czuciowe i regulacj\u0119 odpowiedzi zapalnej. Jednym z jego mechanizm\u00f3w dzia\u0142ania na stres jest wp\u0142yw na degradacj\u0119 anandamidu. Wyd\u0142u\u017ca jego \u017cywotno\u015b\u0107 i dzi\u0119ki temu <strong>wykazuje dzia\u0142anie poprawiaj\u0105ce nastr\u00f3j, antydepresyjne, antyl\u0119kowe i neuroprotekcyjne<\/strong>. CBD dzia\u0142a r\u00f3wnie\u017c po\u015brednio, zwi\u0119kszaj\u0105c st\u0119\u017cenie naszych endokannabinoid\u00f3w oraz neuroprzeka\u017anik\u00f3w, takich jak serotonina i GABA, kt\u00f3re poprawiaj\u0105 samopoczucie. Ekstrakty CBD stosuje si\u0119 przede wszystkim jako wsparcie leczenia stan\u00f3w zapalnych i chor\u00f3b o pod\u0142o\u017cu neurologicznym. Poniewa\u017c zwi\u0105zek reguluje dzia\u0142anie uk\u0142adu immunologicznego jest <strong>pomocny w leczeniu chor\u00f3b autoimmunologicznych<\/strong> takich jak tocze\u0144, Hashimoto czy AZS. <strong>Olejki CBD<\/strong> stosowane profilaktycznie poprawiaj\u0105 jako\u015b\u0107 snu, skupienie w ci\u0105gu dnia, pomagaj\u0105 zmniejszy\u0107 wahania nastroj\u00f3w i zwi\u0119kszy\u0107 odporno\u015b\u0107 na stres.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/11\/Synergia-CBD-i-ashwagandhy.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-241888 size-full aligncenter\" src=\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/11\/Synergia-CBD-i-ashwagandhy.jpg\" alt=\"Synergia CBD i ashwagandhy - infografika\" width=\"940\" height=\"700\" srcset=\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/11\/Synergia-CBD-i-ashwagandhy.jpg 940w, https:\/\/hempking.eu\/pl\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/11\/Synergia-CBD-i-ashwagandhy-768x572.jpg 768w, https:\/\/hempking.eu\/pl\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/11\/Synergia-CBD-i-ashwagandhy-640x477.jpg 640w, https:\/\/hempking.eu\/pl\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/11\/Synergia-CBD-i-ashwagandhy-400x298.jpg 400w\" sizes=\"(max-width: 940px) 100vw, 940px\" \/><\/a><\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Synergia_dzialania_CBD_i_ashwagandha\"><\/span><strong>Synergia dzia\u0142ania CBD i ashwagandha?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify\"><span style=\"font-weight: 400\">Adaptogenna natura ashwagandhy oznacza, \u017ce \u200b\u200bmo\u017ce ona pom\u00f3c organizmowi osi\u0105gn\u0105\u0107 r\u00f3wnowag\u0119 systemow\u0105 poprzez wzmacnianie i wspomaganie regeneracji organizmu. Z kolei CBD jest zwi\u0105zkiem reguluj\u0105cym, dzia\u0142aj\u0105cym na wiele r\u00f3\u017cnych obszar\u00f3w w ciele cz\u0142owieka celem przywr\u00f3cenia w nich r\u00f3wnowagi. Zatem <strong>po\u0142\u0105czenie CBD i ashwagandhy<\/strong> daje <strong>efekty regulacyjno &#8211; wzmacniaj\u0105ce<\/strong>. Oba suplementy posiadaj\u0105 udowodnione dzia\u0142anie antystresowe, a przede wszystkich \u0142agodz\u0105ce negatywne skutki stresu, takie jak: problemy ze snem, napi\u0119cie w ciele, problemy ze skupieniem si\u0119 czy stany depresyjne. Zar\u00f3wno CBD jak i ashwagandha reguluj\u0105 o\u015b HPA (podwzg\u00f3rze, przysadka, nadnercza) odpowiedzialn\u0105 za wydzielanie kortyzolu \u2013 wa\u017cnego hormonu, kt\u00f3ry w nadmiarze powoduje wiele problem\u00f3w zdrowotnych. Kiedy \u017cyjemy w przewlek\u0142ym stresie nadnercza wydzielaj\u0105 hormon ca\u0142y czas, tak\u017ce wieczorem, przez co mo\u017ce on zaburza\u0107 sen, powodowa\u0107 stany l\u0119kowe. Z kolei rano, kiedy jest potrzebny do rozpocz\u0119cia dnia, zaczyna go brakowa\u0107 ze wzgl\u0119du na wyczerpania nadnerczy. <strong>CBD i ashwagandha stosowane razem<\/strong> s\u0105 w stanie obni\u017cy\u0107 poziom kortyzolu i wesprze\u0107 odbudow\u0119 kory nadnerczy. Dzia\u0142aj\u0105 te\u017c objawowo jako suplementy <strong>skutecznie \u0142agodz\u0105ce napi\u0119cie w uk\u0142adzie nerwowym, przebod\u017acowanie, poprawiaj\u0105c nastr\u00f3j i uspokajaj\u0105c<\/strong>. Dlatego jest szczeg\u00f3lnie polecana osobom borykaj\u0105cym si\u0119 z chronicznym napi\u0119ciem i wyczerpaniem organizmu. Wed\u0142ug wielu ekspert\u00f3w, po\u0142\u0105czenie <strong>CBD i ashwagandhy<\/strong> mo\u017ce stanowi\u0107 doskona\u0142y element <strong>profilaktyki chor\u00f3b cywilizacyjnych<\/strong>.<\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Bibliografia\"><\/span><strong>Bibliografia<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<ol>\n<li style=\"text-align: justify\"><a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC10458707\/#sec10-molecules-28-05980\"><span style=\"font-weight: 400\">https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC10458707\/#sec10-molecules-28-05980<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400\">\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: justify\"><a href=\"https:\/\/www.frontiersin.org\/journals\/pharmacology\/articles\/10.3389\/fphar.2023.1049334\/full\"><span style=\"font-weight: 400\">https:\/\/www.frontiersin.org\/journals\/pharmacology\/articles\/10.3389\/fphar.2023.1049334\/full<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400\">\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: justify\"><a href=\"https:\/\/www.healthline.com\/health\/ashwagandha-vs-cbd#the-basics\"><span style=\"font-weight: 400\">https:\/\/www.healthline.com\/health\/ashwagandha-vs-cbd#the-basics<\/span><\/a><\/li>\n<\/ol>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Zobacz_takze\"><\/span>Zobacz tak\u017ce<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/witania-ospala-ashwagandha-wlasciwosci\/\">Witania ospa\u0142a (Ashwagandha) &#8211; w\u0142a\u015bciwo\u015bci<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/oslabienie-organizmu\/\">Os\u0142abienie organizmu &#8211; przyczyny, objawy, badania, dieta<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/czy-cbd-poprawia-pamiec-i-koncentracje\/\">Czy CBD poprawia pami\u0119\u0107 i koncentracj\u0119?<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Obecne tempo \u017cycia i zwi\u0119kszona zachorowalno\u015b\u0107 na choroby cywilizacyjne sprawia, \u017ce coraz wi\u0119cej ludzi interesuje si\u0119 suplementami obni\u017caj\u0105cymi skutki stresu. W \u015bwiecie botaniki istnieje wiele naturalnych remedi\u00f3w na os\u0142abienie, nerwowo\u015b\u0107 i negatywne skutki stresu. Do popularnych suplement\u00f3w z tej grupy nale\u017cy mi\u0119dzy innymi znana z ajurwedy ashwagandha \u2013 oraz ceniony za swoje holistyczne dzia\u0142anie ekstrakt [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":10600,"featured_media":241889,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[82,467],"tags":[],"class_list":["post-241873","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-konopie-i-zdrowie","category-zdrowie"],"acf":[],"featured_image_src":{"landsacpe":["https:\/\/hempking.eu\/pl\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/11\/CBD-i-ashwagandha-1140x445.jpg",1140,445,true],"list":["https:\/\/hempking.eu\/pl\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/11\/CBD-i-ashwagandha-463x348.jpg",463,348,true],"medium":["https:\/\/hempking.eu\/pl\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/11\/CBD-i-ashwagandha-300x158.jpg",300,158,true],"full":["https:\/\/hempking.eu\/pl\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/11\/CBD-i-ashwagandha.jpg",1200,630,false]},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v22.4 (Yoast SEO v23.3) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>CBD i ashwagandha \u2013 synergia natury dla wsparcia zdrowia - Blog<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Poznaj korzy\u015bci p\u0142yn\u0105ce z po\u0142\u0105czenia CBD i ashwagandhy. Sprawd\u017a, jak naturalnie wspiera redukcj\u0119 stresu, poprawia sen i wzmacnia odporno\u015b\u0107.\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/cbd-i-ashwagandha-jak-dzialaja-razem\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"CBD i ashwagandha\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Poznaj korzy\u015bci p\u0142yn\u0105ce z po\u0142\u0105czenia CBD i ashwagandhy. Sprawd\u017a, jak naturalnie wspiera redukcj\u0119 stresu, poprawia sen i wzmacnia odporno\u015b\u0107.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/cbd-i-ashwagandha-jak-dzialaja-razem\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Hemp King\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/hempkingpoland\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-11-16T07:00:16+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-11-13T20:34:26+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/11\/CBD-i-ashwagandha.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"630\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Iza\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@hempkingeu\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@hempkingeu\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Iza\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"8 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/cbd-i-ashwagandha-jak-dzialaja-razem\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/cbd-i-ashwagandha-jak-dzialaja-razem\/\"},\"author\":{\"name\":\"Iza\",\"@id\":\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/#\/schema\/person\/a502ec7082102a397e40f7072e73d937\"},\"headline\":\"CBD i ashwagandha\",\"datePublished\":\"2024-11-16T07:00:16+00:00\",\"dateModified\":\"2024-11-13T20:34:26+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/cbd-i-ashwagandha-jak-dzialaja-razem\/\"},\"wordCount\":1406,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/cbd-i-ashwagandha-jak-dzialaja-razem\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/11\/CBD-i-ashwagandha.jpg\",\"articleSection\":[\"Konopie i zdrowie\",\"Zdrowie\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/cbd-i-ashwagandha-jak-dzialaja-razem\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/cbd-i-ashwagandha-jak-dzialaja-razem\/\",\"url\":\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/cbd-i-ashwagandha-jak-dzialaja-razem\/\",\"name\":\"CBD i ashwagandha \u2013 synergia natury dla wsparcia zdrowia - Blog\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/cbd-i-ashwagandha-jak-dzialaja-razem\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/cbd-i-ashwagandha-jak-dzialaja-razem\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/11\/CBD-i-ashwagandha.jpg\",\"datePublished\":\"2024-11-16T07:00:16+00:00\",\"dateModified\":\"2024-11-13T20:34:26+00:00\",\"description\":\"Poznaj korzy\u015bci p\u0142yn\u0105ce z po\u0142\u0105czenia CBD i ashwagandhy. Sprawd\u017a, jak naturalnie wspiera redukcj\u0119 stresu, poprawia sen i wzmacnia odporno\u015b\u0107.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/cbd-i-ashwagandha-jak-dzialaja-razem\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/cbd-i-ashwagandha-jak-dzialaja-razem\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/cbd-i-ashwagandha-jak-dzialaja-razem\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/11\/CBD-i-ashwagandha.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/11\/CBD-i-ashwagandha.jpg\",\"width\":1200,\"height\":630,\"caption\":\"CBD i ashwagandha - obrazek wyr\u00f3\u017cniaj\u0105cy\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/cbd-i-ashwagandha-jak-dzialaja-razem\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"CBD i ashwagandha\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/\",\"name\":\"Hemp King\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/#organization\",\"name\":\"Hemp King\",\"url\":\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/05\/hempking.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/05\/hempking.png\",\"width\":148,\"height\":91,\"caption\":\"Hemp King\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/hempkingpoland\",\"https:\/\/x.com\/hempkingeu\",\"https:\/\/www.instagram.com\/hempkingeu\/\",\"https:\/\/www.linkedin.com\/company\/hempking-eu\/mycompany\/\",\"https:\/\/pl.pinterest.com\/hempkingeu\/\",\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCUkeZA1fj4hSZfoYm0WpZ7w\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/#\/schema\/person\/a502ec7082102a397e40f7072e73d937\",\"name\":\"Iza\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e0709d772b51cf251dffe794f80f7859?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e0709d772b51cf251dffe794f80f7859?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Iza\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/hempking.eu\/pl\/eksperci-konopni\/\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"CBD i ashwagandha \u2013 synergia natury dla wsparcia zdrowia - Blog","description":"Poznaj korzy\u015bci p\u0142yn\u0105ce z po\u0142\u0105czenia CBD i ashwagandhy. Sprawd\u017a, jak naturalnie wspiera redukcj\u0119 stresu, poprawia sen i wzmacnia odporno\u015b\u0107.","canonical":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/cbd-i-ashwagandha-jak-dzialaja-razem\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"CBD i ashwagandha","og_description":"Poznaj korzy\u015bci p\u0142yn\u0105ce z po\u0142\u0105czenia CBD i ashwagandhy. Sprawd\u017a, jak naturalnie wspiera redukcj\u0119 stresu, poprawia sen i wzmacnia odporno\u015b\u0107.","og_url":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/cbd-i-ashwagandha-jak-dzialaja-razem\/","og_site_name":"Hemp King","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/hempkingpoland","article_published_time":"2024-11-16T07:00:16+00:00","article_modified_time":"2024-11-13T20:34:26+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":630,"url":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/11\/CBD-i-ashwagandha.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Iza","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@hempkingeu","twitter_site":"@hempkingeu","twitter_misc":{"Napisane przez":"Iza","Szacowany czas czytania":"8 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/cbd-i-ashwagandha-jak-dzialaja-razem\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/cbd-i-ashwagandha-jak-dzialaja-razem\/"},"author":{"name":"Iza","@id":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/#\/schema\/person\/a502ec7082102a397e40f7072e73d937"},"headline":"CBD i ashwagandha","datePublished":"2024-11-16T07:00:16+00:00","dateModified":"2024-11-13T20:34:26+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/cbd-i-ashwagandha-jak-dzialaja-razem\/"},"wordCount":1406,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/cbd-i-ashwagandha-jak-dzialaja-razem\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/11\/CBD-i-ashwagandha.jpg","articleSection":["Konopie i zdrowie","Zdrowie"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/hempking.eu\/pl\/cbd-i-ashwagandha-jak-dzialaja-razem\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/cbd-i-ashwagandha-jak-dzialaja-razem\/","url":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/cbd-i-ashwagandha-jak-dzialaja-razem\/","name":"CBD i ashwagandha \u2013 synergia natury dla wsparcia zdrowia - Blog","isPartOf":{"@id":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/cbd-i-ashwagandha-jak-dzialaja-razem\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/cbd-i-ashwagandha-jak-dzialaja-razem\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/11\/CBD-i-ashwagandha.jpg","datePublished":"2024-11-16T07:00:16+00:00","dateModified":"2024-11-13T20:34:26+00:00","description":"Poznaj korzy\u015bci p\u0142yn\u0105ce z po\u0142\u0105czenia CBD i ashwagandhy. Sprawd\u017a, jak naturalnie wspiera redukcj\u0119 stresu, poprawia sen i wzmacnia odporno\u015b\u0107.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/cbd-i-ashwagandha-jak-dzialaja-razem\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/hempking.eu\/pl\/cbd-i-ashwagandha-jak-dzialaja-razem\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/cbd-i-ashwagandha-jak-dzialaja-razem\/#primaryimage","url":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/11\/CBD-i-ashwagandha.jpg","contentUrl":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/11\/CBD-i-ashwagandha.jpg","width":1200,"height":630,"caption":"CBD i ashwagandha - obrazek wyr\u00f3\u017cniaj\u0105cy"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/cbd-i-ashwagandha-jak-dzialaja-razem\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"CBD i ashwagandha"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/#website","url":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/","name":"Hemp King","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/#organization","name":"Hemp King","url":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/05\/hempking.png","contentUrl":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/05\/hempking.png","width":148,"height":91,"caption":"Hemp King"},"image":{"@id":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/hempkingpoland","https:\/\/x.com\/hempkingeu","https:\/\/www.instagram.com\/hempkingeu\/","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/hempking-eu\/mycompany\/","https:\/\/pl.pinterest.com\/hempkingeu\/","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCUkeZA1fj4hSZfoYm0WpZ7w"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/#\/schema\/person\/a502ec7082102a397e40f7072e73d937","name":"Iza","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e0709d772b51cf251dffe794f80f7859?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e0709d772b51cf251dffe794f80f7859?s=96&d=mm&r=g","caption":"Iza"},"sameAs":["https:\/\/hempking.eu\/pl\/eksperci-konopni\/"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/241873"}],"collection":[{"href":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10600"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=241873"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/241873\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":242373,"href":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/241873\/revisions\/242373"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/241889"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=241873"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=241873"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hempking.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=241873"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}