Olej CBD dla zaawansowanych
Wiele osób, które rozpoczyna swoją przygodę z olejem CBD, decyduje się na systematyczne jego spożywanie. Po pewnym czasie spożywanie dziennej porcji olejku staje się nawykiem.
Spis treści
CBD dla zaawansowanych – długotrwałe stosowanie olejku CBD
Wpływ oleju CBD na człowieka przy długotrwałym stosowaniu wciąż stanowi obiekt badań. jednak spożywanie stałej porcji olejku konopnego CBD ma sens?
Wiele osób, które decydują się na stosowanie CBD codziennie, zastanawia się, czy przy długim czasie użytkowania produktu, nie wystąpią jakieś skutki uboczne. Na ten temat przeprowadzono badania opublikowane przez Canopy Growth Corporation w listopadzie 2020 roku1. Testy miały dotyczyć skutków potencjalnej długotrwałej ekspozycji na kannabidiol – głównej substancji aktywnej oleju CBD.
Niestety badania nie były przeprowadzone na ludziach. Badanie przeprowadzono na pewnym rodzaju robaka (Caenorhabditis elegans ( C. elegans ), którego geny w 60-80% są wspólne z ludzkimi. W czasie testów, trwających przez cały okres życia organizmu, stosowanie CBD nie spowodowało żadnego stopnia trwałej lub okresowej toksyczności. Ani żadnych obciążeń w stężeniach fizjologicznych. Co więcej, badanie wykazało, iż CBD wydłużyło średnią długość życia. Nawet do 18% i ponad dwukrotnie zwiększyło aktywność życiową w najpóźniejszym stadium.
Kiedy zwiększyć stężenie olejku CBD?
Każda osoba może zareagować na suplementację CBD w inny sposób, dlatego zaleca się rozpoczęcie stosowania od małych porcji, a najlepiej od ilości minimalnej, jeżeli taka jest wskazana na opakowaniu produktu. Zazwyczaj producent zaleca stosowanie na początek do 3 kropel dziennie podzielonych na trzy porcje (rano, w ciągu dnia i wieczorem) przy CBD o stężeniu 5-10%. Po ok. 3 tygodniach stosowania suplementu, można zacząć stopniowo zwiększać ilość kropel.
Kiedy więc zacząć zwiększać ilość olejku? Tak, jak napisaliśmy wcześniej, po ok. 3 tygodniach, chyba że widzimy, że minimalna porcja nam wystarcza.. W takiej sytuacji zwiększyć ilość warto dopiero wtedy, gdy odczujemy taką potrzebę.
CBD dla zaawansowanych - czy podczas stosowania olejku CBD zalecane są przerwy?
Badania pokazują, że system endokannabinoidowy dosyć szybko odzwyczaja się od kannabinoidów zewnętrznych. Oznacza to, że jeżeli czujemy, iż wybrana przez nas porcja oleju CBD przestała być wystarczająca, a nie chcemy jej zwiększać, możemy zrobić sobie kilka dni lub tygodni przerwy i zacząć stosować olej od nowa.
Bilbiografia:
- https://www.labmanager.com/news/study-on-long-term-effects-of-cbd-completed-24662
- https://www.quora.com/Are-there-any-long-term-effects-of-CBD-oil-without-THC-if-I-take-it-a-few-times-a-week-for-anxiety
