Ashwagandha blister 15 szt. Biowen

Ashwagandha Biowen – naturalne wsparcie równowagi i odporności na stres

Żyjesz w szybkim tempie i potrzebujesz więcej spokoju, koncentracji oraz stabilności emocjonalnej? Ashwagandha Biowen to suplement diety, który wspiera naturalną odporność organizmu na stres, pomaga zachować wewnętrzny balans i dodaje energii w codziennym funkcjonowaniu. To prosty sposób na wsparcie ciała i umysłu w wymagających momentach – bez uczucia otępienia czy znużenia.

Ashwagandha, znana również jako witania ospała lub żeń-szeń indyjski, to roślina adaptogenna wykorzystywana w Ajurwedzie od tysięcy lat. Jej korzeń pomaga organizmowi przystosować się do zmian i stresu, wspiera odporność psychiczną oraz ogólne samopoczucie. Stosują ją osoby, które pracują intensywnie, mają wymagający tryb życia lub chcą poprawić jakość snu i naturalne wyciszenie.

To, co wyróżnia Ashwagandhę Biowen, to wysoka standaryzacja na 10% witanolidów (DER 8:1) – związków aktywnych odpowiedzialnych za jej adaptogenne właściwości. Dzięki temu każda kapsułka zawiera skoncentrowaną dawkę substancji o potwierdzonym działaniu.

Formułę wzbogacono o BioPerine® – ekstrakt z pieprzu czarnego, który zwiększa przyswajalność składników odżywczych, wspierając skuteczność suplementu. To naturalny sposób na to, by organizm lepiej wykorzystał potencjał ashwagandhy.

Ashwagandha Biowen to:

• standaryzowany ekstrakt o wysokiej zawartości witanolidów, 
• wsparcie w utrzymaniu odporności na stres i zachowaniu dobrego nastroju, 
• naturalny suplement odpowiedni dla wegan i wegetarian, 
• czysty skład bez zbędnych dodatków, barwników i konserwantów. 

Ashwagandha – jak działa?

Ashwagandha to adaptogen, czyli roślina wspierająca naturalną zdolność organizmu do przystosowywania się do stresu i obciążeń. Jej działanie opiera się na równoważeniu reakcji układu nerwowego i hormonalnego. Pomaga utrzymać prawidłowe funkcjonowanie psychiczne, wspiera relaks i odporność emocjonalną, a jednocześnie dodaje energii do działania.

W tradycyjnej medycynie indyjskiej uznawana była za tonik ogólnowzmacniający – poprawiający witalność, wydolność fizyczną i psychiczną. Współczesne badania potwierdzają, że ashwagandha może wspierać utrzymanie równowagi emocjonalnej, pomagać w adaptacji do stresu i sprzyjać regeneracji organizmu.

Dlaczego warto wybrać Ashwagandhę Biowen?

• wysoka standaryzacja: 10% witanolidów (DER 8:1), 
• naturalne pochodzenie i czysty skład, 
• zawiera BioPerine® – ekstrakt zwiększający przyswajalność składników, 
• odpowiednia dla wegan i wegetarian, 
• wspiera odporność na stres, koncentrację i dobre samopoczucie, 
• idealna dla osób prowadzących intensywny tryb życia. 

Producent / podmiot odpowiedzialny:
Biodio Lab Sp. z o.o.
ul. Choroszczańska 24
15-732 Białystok

Składniki

Ashwagandha w kapsułkach – składniki

Ashwagandha* (Withania somnifera), standaryzowana na 10% witanolidów [DER 8:1], inulina, ekstrakt z owoców pieprzu czarnego standaryzowany na 95% piperyny BioPerine®, otoczka kapsułki: hydroksypropylometyloceluloza.

Ashwagandha Biowen – właściwości i działanie adaptogenu

Co sprawia, że ashwagandha jest tak wyjątkowa i dlaczego od lat cieszy się rosnącą popularnością? Jej działanie obejmuje zarówno obszary związane z psychicznym dobrostanem, jak i naturalne wsparcie funkcjonowania organizmu. Można więc powiedzieć, że oddziałuje na dwa kluczowe aspekty – umysł i ciało, pomagając odzyskać równowagę w wymagającym codziennym życiu.

Wpływ Ashwagandhy Biowen na samopoczucie psychiczne

Jak działa ashwagandha i kiedy warto ją stosować?
To adaptogen, który pomaga organizmowi lepiej reagować na sytuacje stresowe i wspiera harmonijne funkcjonowanie układu nerwowego. Może być szczególnie pomocna, gdy:

• towarzyszy Ci napięcie, uczucie presji lub trudność z wyciszeniem się, 
• potrzebujesz rozluźnienia, ale zależy Ci na zachowaniu pełnej jasności umysłu, 
• szukasz wsparcia emocjonalnego i chcesz zadbać o równowagę psychiczną, 
• zauważasz spadek koncentracji, energii i motywacji, 
• żyjesz w szybkim rytmie, pełnym wyzwań i stresujących sytuacji, 
• chcesz wspomóc naturalny proces zasypiania i poprawić komfort snu. 

Ashwagandha jest znana z tego, że pomaga organizmowi lepiej adaptować się do obciążeń psychicznych, co czyni ją jednym z najpopularniejszych adaptogenów na świecie.

Oddziaływanie Ashwagandhy Biowen na organizm – aspekty fizyczne

Choć najczęściej mówi się o jej działaniu na układ nerwowy, właściwości ashwagandhy obejmują również korzyści związane z ogólną kondycją i witalnością. Może wspierać ciało w takich obszarach, jak:

• budowanie masy i siły mięśniowej, 
• utrzymanie dobrego samopoczucia fizycznego, 
• zachowanie energii, wytrzymałości i witalności, 
• prawidłowe funkcjonowanie serca oraz układu krążenia, 
• procesy związane z regeneracją i młodym wyglądem, 
• kondycja skóry i jej naturalna elastyczność, 
• prawidłowa praca układu rozrodczego kobiet i mężczyzn, 
• ochrona komórek przed stresem oksydacyjnym. 

To właśnie połączenie działania psychicznego i fizycznego sprawia, że ashwagandha jest jednym z najczęściej wybieranych adaptogenów – również w nowoczesnej suplementacji.

Tradycja stosowania – jak Ajurweda wykorzystywała ashwagandhę?

Ashwagandha od wieków była ważnym elementem Ajurwedy, czyli tradycyjnego systemu medycznego Indii. Uznawano ją za roślinę przynoszącą „siłę i żywotność”, co nawiązuje również do dosłownego tłumaczenia jej nazwy, związanego z „końską mocą”.

Była stosowana w naturalnych terapiach jako zioło wspierające odporność, witalność, równowagę psychiczną oraz ogólne samopoczucie. Współczesna nauka zainteresowała się jej działaniem ze względu na zawartość witanolidów, które odpowiadają za większość właściwości adaptogennych.

Badania potwierdzają wiele aspektów działania, które Ajurweda opisywała już tysiące lat temu. Dlatego ashwagandha nadal pozostaje jednym z kluczowych adaptogenów wykorzystywanych zarówno w tradycyjnych praktykach, jak i nowoczesnym stylu życia.

Jak prawidłowo stosować Ashwagandhę Biowen?

Gdy w Twojej diecie pojawia się ashwagandha, pojawia się też pytanie: w jaki sposób ją przyjmować, aby wspierała organizm najskuteczniej? Suplement w postaci wegańskich kapsułek jest bardzo prosty w użyciu i nie wymaga skomplikowanego dawkowania.

Rekomendowana porcja to 1 kapsułka co 4 dni, spożywana w trakcie posiłku. Taki sposób przyjmowania zapewnia optymalne wykorzystanie składników aktywnych znajdujących się w ekstrakcie.

Ashwagandha – stosować rano czy wieczorem?

To jedno z najczęściej zadawanych pytań, a odpowiedź zależy głównie od Twoich oczekiwań i reakcji organizmu.

• Wieczorem – jeśli zależy Ci na wyciszeniu, rozluźnieniu po intensywnym dniu oraz wsparciu spokojnego zasypiania. 
• Rano lub w ciągu dnia – jeśli potrzebujesz poprawić wytrzymałość, skupienie lub czujesz, że czeka Cię wyjątkowo wymagający dzień. 

Ashwagandha dostosowuje się do potrzeb organizmu, dlatego wiele osób wybiera moment stosowania intuicyjnie – w zależności od tego, jak reaguje ich ciało.

Stosowanie Ashwagandhy Biowen – zalecenia

W przypadku Ashwagandhy Biowen zaleca się przyjmować 1 kapsułkę raz na cztery dni, najlepiej razem z posiłkiem. Dzięki temu adaptogen jest lepiej wykorzystywany przez organizm i możesz czerpać maksimum korzyści z jego działania.

Ashwagandha – rano czy wieczorem? Podsumowanie

Nie istnieje jedna uniwersalna pora dla wszystkich. Wszystko zależy od tego, które działanie jest dla Ciebie najważniejsze:

• spokój i wsparcie snu → wieczór, 
• energia, koncentracja, odporność na stres w ciągu dnia → poranek lub popołudnie. 

Wiele osób korzysta z adaptogenu doraźnie – np. gdy pojawia się stres lub duże obciążenie psychiczne. Inni wolą stosować go regularnie, by budować wewnętrzną równowagę i stabilność emocjonalną.