Produkty o niskim indeksie glikemicznym
Czy kiedykolwiek zastanawialiście się, dlaczego niektóre osoby, mimo stosowania różnych diet i intensywnych treningów, nie mogą schudnąć? Odpowiedź może tkwić w indeksie glikemicznym produktów, które spożywają. Właśnie o tym będzie ten artykuł - o produktach o niskim indeksie glikemicznym, które mogą pomóc nie tylko w utrzymaniu prawidłowej masy ciała, ale...