Ponad 3 mln Polaków choruje na migrenowe bóle głowy. Na ten moment medycyna nie ma do zaoferowania skutecznego leku na tą chorobę, jedynie leczenie objawowe. W podejściu holistycznym coraz więcej...
Kannabinoidy, w tym Δ9-THC, CBD i CBG, wykazują działanie przeciwnowotworowe. Obejmuje ono zapobieganie przerzutom i podziałowi komórek. Dodatkowo hamują rozrost naczyń krwionośnych w guzach i mogą programować śmierci komórek nowotworowych....
Chcesz wesprzeć trawienie, zadbać o zdrowie jamy ustnej albo obniżyć stężenie cholesterolu? Mastika, czyli naturalna żywica z drzewa Pistacia lentiscus może Ci w tym pomóc. Ten cenny składnik, stosowany w...
Obecne tempo życia i zwiększona zachorowalność na choroby cywilizacyjne sprawia, że coraz więcej ludzi interesuje się suplementami obniżającymi skutki stresu. W świecie botaniki istnieje wiele naturalnych remediów na osłabienie, nerwowość...
Zdrowe jelita i mikrobiom stanowią istotny element utrzymania naszego zdrowia. Wiele patologii w ciele zaczyna się od zachwiania równowagi korzystnych bakterii jelitowych, powstania toksycznych metabolitów i naruszenia integralności bariery jelitowej, co...
Serotonina to bardzo ważny neuroprzekaźnik, którego poziom determinuje nasze dobre samopoczucie. Europejski model życia a szczególnie dieta sprzyjają deficytom tego hormonu szczęścia. Coraz więcej badań pokazuje związek między serotoniną i...
Czy zmagasz się z mokrym kaszlem, który nie daje ci spokoju? To częsty objaw infekcji, który może być uciążliwy i wpływać na jakość codziennego życia. Mokry kaszel, nazywany też produktywnym,...
Hydrolaty, czyli wody kwiatowe, to czysta forma pielęgnacji skóry prosto z natury. Szukasz sposobu na spowolnienie procesu starzenia się skóry? A może chcesz delikatnie nawilżyć i odświeżyć cerę? Hydrolaty mogą...
Tonik do twarzy to kosmetyk o wieloaspektowym działaniu, który odgrywa ważną rolę w codziennej pielęgnacji skóry. Z tego artykułu dowiesz się, dlaczego warto włączyć ten produkt do codziennej rutyny pielęgnacyjnej,...