Konopie w kuchni

Konopie i odżywianie

Konopie w diecie są niedocenianym składnikiem zarówno ze względu na walory smakowe, jak i zawarte w nich składniki odżywcze! Konopie i dieta to nierozłączna para każdego, kto zwraca uwagę na to, co znajduje się na jego talerzu! Poznaj sposoby na to, jak wykorzystać konopie w diecie i dowiedz się, co łączy te dwa wyrazy: “konopie” i “dieta”. A przy okazji zakochaj się w prostych przepisach na konopie!

przepis na olej z konopi

Jak samodzielnie zrobić olej z nasion konopi?

Zdrowe tłuszcze to bardzo istotny element naszej diety, który ma wpływ na funkcjonowanie mózgu, prawidłowy poziom cholesterolu czy pracę serca. Olej z nasion konopi jest doskonałym przykładem oleju roślinnego o wyjątkowych walorach prozdrowotnych. Można go kupić w wielu sklepach czy marketach, ale istnieje jeszcze możliwość pozyskania go w domu. Jakie...

Mleko konopne

Mleko konopne

Coraz więcej ludzi rezygnuje z jedzenia nabiału i wprowadza do diety jego roślinne zamienniki. Roślinne mleko, sery, jogurty czy kefiry cieszą się ostatnio sporym zainteresowaniem. Niestety nie wszystkie produkty z grupy roślinnego nabiału są tak samo odżywcze jak prawdziwy nabiał, szczególnie w kwestiach zawartości białka. Inaczej wygląda to w przypadku...

przepisy na jesienne napary

Jesienne Napary – 5 rozgrzewających napojów idealnych na jesień

Czy nam się to podoba, czy nie – po okresie letniej beztroski nadchodzi jesień. Chłodniejsze i deszczowe dni mogą być dla nas trudnym doświadczeniem, a także wyzwaniem dla naszej odporności. Na szczęście istnieje wiele sposobów na to, by wesprzeć układ immunologiczny oraz nasze samopoczucie w trakcie jesiennej aury. Poznajcie...

Olej z nasion konopi

Olej z nasion konopi - bogactwo zdrowych tłuszczy oraz zastosowania kulinarne

Istnieje wiele olejów roślinnych o zdrowotnych właściwościach, żaden jednak nie posiada tak korzystnych dla zdrowia proporcji niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych jak olej z nasion konopi. Jest on źródłem wielu innych, cennych dla zdrowia substancji, a także popularnym dodatkiem do dań, znanym w Polsce jeszcze z czasów średniowiecznych. Nic więc...

sałatki konopne przepisy

Sałatki konopne - przepisy dla smakoszy!

Kto jada sałatki, ten piękny i gładki! Nie jest to tajemnicą, że najzdrowszym dla nas pokarmem jest surowa, nieprzetworzona żywność, czyli warzywa i owoce, szczególnie te zielone, czyli sałaty. Jedzenie sałatek to doskonały pomysł na zwiększenie podaży surowych warzyw w naszej diecie. Ich urozmaiceniem mogą być przeróżne dodatki, na...

konopne śniadanie

Śniadanie z konopiami - nasze propozycje!

Żywność z nasion konopi to nie tylko modny dodatek do potraw, to także niezwykle zdrowy pokarm bogaty w składniki odżywcze niezbędne dla naszego funkcjonowania. Kiedy nie mamy czasu na przygotowanie zdrowych potraw na śniadanie możemy w prosty sposób włączyć dowolną żywność konopną do swojego posiłku. Zyskujemy dzięki temu wysoce...

konopne przepisy na cały dzień

Konopny jadłospis, czyli cały dzień z konopiami w menu

Włączenie konopi do naszej codziennej diety jest bardzo proste i niezwykle korzystne dla naszego zdrowia. Żywność powstająca z nasion konopi to produkty wysoce odżywcze, określane mianem superfoods. Czy da się jednak dodawać je do każdego posiłku? Sprawdziliśmy to, dodając ten niezwykle smaczny składnik do codziennych dań. Szczegóły w poniższym tekście.  Dlaczego...

Sposoby płatności
  • Trustpilot
  • Certyfikaty
Dodano do koszyka: