Zdrowie

Inozytol (witamina B8) - co to jest? Działanie, suplementacja, niedobór, skutki uboczne.

W dzisiejszych czasach, kiedy nasza dieta często pozostawia wiele do życzenia, suplementacja składników takich jak inozytol staje się niezbędna w celu zapobiegania niedoborom.  Inozytol  pełni kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia psychicznego i fizycznego, wpływając pozytywnie na wiele aspektów funkcjonowania organizmu. 

Inozytol – jak działa i kiedy go stosować? 

Inozytol jest...

Masz te objawy? Możesz mieć zespół metaboliczny!

Coraz więcej osób zapada na tak zwane choroby cywilizacyjne, czyli nabyte w trakcie życia problemy zdrowotne związane ze sposobem funkcjonowania. Do najbardziej rozpowszechnionych chorób cywilizacyjnych w Polsce, nalezą choroby układu krążenia w tym choroby serca, nadciśnienie, cukrzyca oraz otyłość. Okazuje się, że schorzenia te pozostają we wzajemnej zależności i zostały...