10 pomysłów na świetny prezent

Aktualizacja: 22 czerwca, 2022

min. czytania

Przed nami, tuż tuż, jedne z najwspanialszych świąt w kalendarzu. Boże Narodzenie. Radosne, pachnące choinką i tradycyjnymi potrawami, wybrzmiewające śmiechem i rodzinnymi spotkaniami. Zanim jednak dojdzie do grande finale trzeba przetrwać okres przedświątecznej gorączki. Podobno jest to kilka najtrudniejszych tygodni w roku, kiedy poziom stresu szybuje wysoko w skali. Kupowanie prezentów, co dla kogo, czy się spodoba, czy będzie trafiony, może spędzić sen z powiek.
Większość z nas robi, niestety, zakupy świąteczne na ostatnią chwilę. Oczywiście, znajdzie się kilku mistrzów zarządzania czasem, którzy prezenty już dawno mają przemyślane, kupione i zapakowane schowane bezpiecznie w niedostępnym miejscu. Aby nie decydować się na byle co, przygotowaliśmy małą podpowiedź co wybrać, aby wilk był syty i owca cała. Najlepszym, uniwersalnym wyborem jest suplement diety wspierający organizm.

Zespół HempKing przygotował takie oto pomysły na zdrowe świąteczne prezenty

1. Świąteczne pakiety z CBD
CBD jest naturalnym suplementem diety. Fajnym pakietem jest zestaw olejku CBD 10% oraz ziaren konopi, które zawierają błonnik.
Zestaw olej CBD 10% + ziarna konopne 500g

Zobacz także: Olej CBD – na co pomaga? Poznaj najważniejsze właściwości olejku konopnego CBD

2. Zegarek sportowy
Mimo że technologia dzisiaj jest zarówno wybawieniem, jak i zmorą to zegarek liczący kroki należy zdecydowanie do pierwszej grupy. Pozwala na codzienną kontrolę wykonywanego ruchu, robi pomiary pracy serca i tętna. Nierzadko posiada wbudowany GPS.

3. Zestaw do jogi i pilatesu
Zacznij ćwiczyć – łatwiej powiedzieć niż zrobić. Obok braku czasu na siłownię, częstą przyczyną rezygnacji z ćwiczeń jest skrępowanie obecnością innych ćwiczących lub niepewność wśród sprzętu. Joga i pilates są idealnym rozwiązaniem na początek.

4. Pamiętnik zdrowia psychicznego
Sposób na kontrolowanie lepszych i gorszych dni. Notowanie swoich nastrojów często pomaga w ich zrozumieniu i wybraniu najlepszego rozwiązania, a także ułatwia rozmowę z lekarzem lub terapeutą.

5. Płytę z muzyką relaksacyjną
Muzyka jest odzwierciedleniem rytmu życia. Dźwięki otaczają nas z każdej strony, nie każdy jest zdrowy. Warto zaopatrzyć się w porcję kojącej muzyki, by pozbyć się stresów i napięcia.

6. Zestaw naturalnych herbat
Właściwości herbaty są znane od wieków. Rytuał parzenia herbaty niesie ze sobą głęboki spokój i wprowadza w nastrój ukojenia. Po ciężkim dniu filiżanka herbaty smakuje najlepiej. W takim zestawie powinna znaleźć się, z pewnością, herbatka z CBD.

Zestaw 3x herbatka konopna: Odporność, Witalność i Metabolizm.

7. Planner zdrowych nawyków żywieniowych i sportowych
Zaplanuj, zapisz i zrealizuj. Naukowo udowodniono, że notowanie swoich planów pomaga w ich realizacji. Ludzki umysł traktuje zapisanie swoich myśli jako ostateczny bodziec do ich realizacji. To jak umowa.

8. Książkę ulubionego autora
Kiedy wydarzenia dnia codziennego wydają się być nie do zniesienia człowiek ma ochotę rzucić wszystko i wyjechać w Bieszczady. O ile wyjazd wymaga pewnych przygotowań, o tyle świat, jaki oferują książki jest na wyciągnięcie ręki. I to we własnym domu.

9. Książkę kucharską ze zdrowymi przepisami
Zdrowa dieta to podstawa zdrowego ciała. Czasami brak nam własnych pomysłów lub nie jesteśmy master chef, dlatego warto mieć pod ręką źródło dodatkowych pomysłów.

10. Zdrowe słodycze w postaci orzechów, ciemnej czekolady i suszonych owoców
Zamiast kolejnych czekolad i cukierków, napakowanych tłuszczem i cukrem, wybierzmy zdrowe opcje, które równie dobrze zaspokoją potrzebę “na coś słodkiego”.

Czyny mówią głośniej niż słowa – pokaż, że kochasz

Prezent, który pomoże Twoim bliskim poprawić kondycję fizyczną i psychiczną to najlepszy sposób na okazanie miłości. Zdrowe ciało i duch gwarantują długie, szczęśliwe lata.

To może Cię również zainteresować

Sposoby przyjmowania olejku CBD – Jak wybrać odpowiednią formę i porcję kannabidiolu?
Jak rzucić palenie z CBD?
Jak CBD może Ci pomóc z bezsennością?