Blog

Masz te objawy? Możesz mieć zespół metaboliczny!

Coraz więcej osób zapada na tak zwane choroby cywilizacyjne, czyli nabyte w trakcie życia problemy zdrowotne związane ze sposobem funkcjonowania. Do najbardziej rozpowszechnionych chorób cywilizacyjnych w Polsce, nalezą choroby układu krążenia w tym choroby serca, nadciśnienie, cukrzyca oraz otyłość. Okazuje się, że schorzenia te pozostają we wzajemnej zależności i zostały...

Bakterie jelitowe i ich wpływ na mózg - obrazek wyróżniający

Jelita - Twój drugi mózg

Na temat bakterii jelitowych i mikrobioty jelitowej wciąż pojawiają się nowe odkrycia naukowe. Szeroko zakrojone badania pokazują związek bakterii jelitowych nie tylko z naszych stanem psychicznych ale też z powstawaniem wielu chorób. Kluczowe zatem może okazać się diagnozowanie zaburzeń mikrobioty, tak zwanej dysbiozy jelitowej w kontekście profilaktyki zdrowotnej i chorób...

Choroby 2023 i wyzwania 2024 obrazek wyróżniający

Choroby 2023 i wyzwania 2024

Postępująca zachorowalność na choroby cywilizacyjne to palący problem epidemiologiczny. Mierzymy się z falą różnych chorób przewlekłych, natomiast specjaliści alarmują, że odsetek chorych będzie stale wzrastać. Jednocześnie podkreśla się dużą rolę profilaktyki zdrowotnej, która jest szansą na spowolnienie dynamiki wzrostu zachorowalności na wiele chorób. System ochrony zdrowia po pandemii musi mierzyć się w wieloma...

Biohacking. Praktyczne haki na zdrowie - obrazek wyróżniający

Biohacking. Praktyczne haki na zdrowie

Czy istnieje sposób na powstrzymanie rosnącej zachorowalności na choroby cywilizacyjne? Tu pojawia się doktryna biohackingu, jako zbioru różnych technik, które mają doprowadzić nas nie tylko do zdrowia, ale też lepszego funkcjonowania. Głównym założeniem biohackingu jest poprawa parametrów ludzkiego ciała, utrzymanie zdrowia, szczupłej sylwetki, skuteczne zarządzanie emocjami, radzenie sobie ze stresem oraz więcej...

Waporyzacja ziół: Klucz do lepszego samopoczucia czy iluzja efektu?

Temat waporyzacji zyskuje w ostatnim czasie coraz większe zainteresowanie. Częściowo za sprawą branży konopnej, w której waporyzacja stała się zdrowszą alternatywą dla palenia konopi. Okazuje się jednak, że podobnie jak w przypadku ziela konopi, waporyzator można użyć do inhalacji różnymi innymi ziołami, takimi jak rumianek, mięta czy lawenda. Czy waporyzacja...

Wysoki kortyzol - czym się objawia i jak z nim walczyć? - obrazek wyróżniający

Wysoki kortyzol - czym się objawia i jak z nim walczyć?

Czy wiesz, że wysoki poziom kortyzolu może mieć poważny wpływ na Twoje zdrowie? Kortyzol, często nazywany hormonem stresu, odgrywa kluczową rolę w wielu funkcjach organizmu, w tym w regulacji ciśnienia krwi, poziomu cukru we krwi oraz w systemie odpornościowym. Jednak nadmiar tego hormonu może prowadzić do szeregu niepożądanych objawów i...

Nieszczelne jelita - przyczyny, objawy i leczenie - obrazek wyróżniający

Nieszczelne jelita - przyczyny, objawy i leczenie

Może się to wydawać zaskakujące, ale nieszczelne jelita to problem, który dotyka coraz więcej osób, wpływając na ogólny stan zdrowia i samopoczucie. Niewłaściwa dieta, stres, a także niektóre leki mogą przyczyniać się do rozwoju tego schorzenia, który objawia się nie tylko problemami trawiennymi, ale również może być źródłem szeregu innych...

Niealkoholowe stłuszczenie wątroby - objawy, przyczyny, skutki - obrazek wyróżniający

Niealkoholowe stłuszczenie wątroby - objawy, przyczyny, skutki

W tym artykule przyjrzymy się bliżej temu, jak rozpoznać pierwsze sygnały, które wysyła nam nasz organizm oraz jakie kroki możemy podjąć, aby nie dopuścić do rozwoju niealkoholowego stłuszczenia wątroby. Zrozumienie przyczyn i znaczenia odpowiedniej diagnostyki to klucz do zachowania zdrowia naszej wątroby. Dowiecie się, jak dieta i aktywność fizyczna mogą...

Sposoby płatności
  • Certyfikaty
Dodano do koszyka: