Firma BIODIO Sp. z o.o. Sp. k. korzysta z plików cookie związanych z wydajnością usług, serwisami społecznościowymi i treściami reklamowymi. Prosimy o zaakceptowanie plików i związane z nim przetwarzanie danych osobowych. Aby uzyskać więcej informacji kliknij przycisk „Więcej informacji”. Szczegóły znajdują sie w Polityce Prywatności.

Więcej informacji Akceptuję
Jesteś tutaj: Home » Blog » Produkty z konopi – jakie stężenie CBD jest dla Ciebie?
Produkty z konopi – jakie stężenie CBD jest dla Ciebie?

Produkty z konopi – jakie stężenie CBD jest dla Ciebie?

Różne formy i stężenie procentowe produktów konopnych z CBD sprawiają, że nie wiesz jak wybrać dobrze? Każdy z nich różni się metodą produkcji, zawartością, spektrum kannabinoidów oraz wieloma innymi rzeczami, które na początku mogą każdego przerosnąć. Dlatego postanowiliśmy nieco rozjaśnić ten temat. To nie takie trudne jak się wydaje!

Stężenie to zawartość procentowa składnika w produkcie. Czyli po prostu jego ilość. W przypadku CBD oznacza to jego ilość suplemencie. Wszystkie nasze ekstrakty mają pełne spektrum kannabinoidów, o różnym stężeniu, a także flawonoidy, fenole i terpeny.
Procentowa zawartość odpowiada gramaturze. Olejek CBD 15% zawiera aż 1500 mg CBD i innych fitokannabinoidów.

Czy stężenie CBD jest ważne? Jak obliczyć zawartość procentową

Jeśli pod uwagę weźmiemy ilość CBD, jaką chcemy suplementować, okazuje się, że stężenie nie ma tak dużego znaczenia. Wystarczy obliczyć ile mg CBD chcemy spożyć, a dowiemy się jaką ilość produktu musimy odmierzyć. Wtedy nawet produkt o niskim stężeniu jest w stanie spełnić nasze oczekiwania. Pod warunkiem, że jest dobrej jakości!

Stężenie ma jednak znaczenie w wygodzie suplementowania produktów z CBD. Ponadto, jeśli chcemy suplementować duże ilości kannabidiolu (CBD), tańsze okażą się produkty o wyższej zawartości procentowej. Będą też oczywiście wydajniejsze.

Jak obliczyć zawartość CBD? Bardzo łatwo! Wystarczy spojrzeć na wielkość opakowania produktu oraz procentową zawartość, która powinna być uwzględniona na etykiecie. I tak w oleju CBD o stężeniu 10%, w butelce o pojemności 10ml, 1ml to same kannabinoidy. Czyli ok. 1000mg CBD na cały produkt.

1% = 100mg CBD
5% = 500mg CBD
50% = 5000 mg CBD
Proste, prawda?

I teraz, w zależności od własnych potrzeb, łatwiej będzie dobrać odpowiedni dla nas produkt. Bo te, w zależności od zawartości CBD, różnią się od siebie stężeniem:

  • oleje CBD – stężenie procentowe zaczyna się już od 1%, a kończy na 15%
  • pasty CBD – bardziej skoncentrowane, o stężeniu 30% i 50%
  • kapsułki CBD – jeśli nie chcesz liczyć, tylko oczekujesz stałej ilości CBD, już odmierzonej za Ciebie. Jedna kapsułka zawiera 1000mg kannabinoidów.

Wiesz już jak policzyć zawartość procentową kannabinoidów w produkcie, na czym polega stężenie i kiedy jest ważne. A jak dobrać odpowiednią ilość CBD dla siebie?

Niestety, na to pytanie nie ma jednoznacznej odpowiedzi. Nie istnieje tabela z rozpisaną ilością suplementu wg. wagi czy wieku. Ale istnieje sposób na ustalenie zapotrzebowania CBD, specjalnie dla Ciebie.

Rozpoczęcie stosowania suplementów z CBD to zawsze przede wszystkim własne doświadczenie. Należy rozpocząć od najniższej ilości, czyli 1 kropli 3 razy dziennie. Pamiętaj, że stężenie nie ma znaczenia! Jeśli odczuwasz potrzebę, stopniowo zwiększaj liczbę przyjmowanych kropli, aż poczujesz, że to Twoja porcja.

W suplementacji produktów konopnych nie warto trzymać się sztywnych zasad!

Dlaczego spożywać olej konopny?

Jak już wyżej wspomnieliśmy, stężenie nie ma dużego znaczenia. Ważniejsze jest nasze indywidualne zapotrzebowanie na suplementację CBD. Długotrwałe stosowanie produktów konopnych z kannabidiolem nie jest jeszcze do końca przebadane, ale już dzisiaj można mówić o plusach stosowania ich.

Korzyści płynące ze spożywania oleju konopnego:

  • wspiera odporność organizmu,
  • wspomaga układ naczyniowo- sercowy,
  • reguluje poziom cholesterolu we krwi,
  • wpływa na poziom trójglicerydów,
  • uzupełnia Twoją dietę o fitokannabinoidy,
  • dostarcza Ci kwasów omega-3, omega-6 i omega-9.

Pamiętaj, by zdrowo się odżywiać, ograniczyć cukier i przetworzoną żywność do absolutnego minimum. Staraj się prowadzić zdrowy tryb życia, spaceruj, uprawiaj sport lub po prostu próbuj różnych aktywności fizycznych. Ważny jest ruch! A najwięcej uwagi poświęć sobie – słuchaj, co mówi Twoje ciało i kieruj się jego dobrem.

To może Cię także zainteresować:
Sposoby przyjmowania olejku CBD – Jak wybrać odpowiednią formę i porcję kannabidiolu?
Poznaj najważniejsze właściwości olejku CBD
Olej konopny – dlaczego warto mieć go w swojej kuchni?

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *