Właściwości oleju konopnego. Dlaczego warto sięgnąć po olej z konopi?

Aktualizacja: 24 marca, 2023

min. czytania

Produkty konopne ponownie wracają do łask. Natura dała nam wszystko, co najlepsze, wystarczy mądrze wybrać odpowiedni produkt. Rośnie również świadomość na temat zasad zdrowego odżywiania. Jednym z takich zdrowych wyborów jest właśnie olej konopny. Poznaj olej konopny i jego właściwości!

Jakie są właściwości oleju konopnego?

Konopie siewne swój wielki powrót zawdzięczają w dużej mierze swoim licznym właściwościom i walorom. Jeszcze niedawno powszechnie używane, później demonizowane, dzisiaj znów są doceniane. A można ich używać na wiele sposobów i pozyskać z nich wiele produktów konopnych. Olej konopny to jeden z tych olejów, które zechcesz mieć na swojej półce i włączyć do swojej diety. Dlaczego? Właściwości oleju konopnego wykraczają poza te posiadane przez zwykły olej, np. rzepakowy.
Ziarna konopi zawierają białko roślinne, które podobnie jak białko zwierzęce zawiera pełen zestaw aminokwasów. To prawdziwy superfood, na miarę bardziej egzotycznych nasion chia.

Co za tym idzie, również olej konopny tłoczony z tych ziaren na zimno słynie z zawartości składników odżywczych, w szczególności z proporcji kwasów tłuszczowych omega – 3 i omega – 6, których wzajemny stosunek wynosi 1:3.
W oleju z konopi znajduje się również bardzo duża porcja witaminy A. Zawiera też cenną witaminę E.
Brzmi ciekawie, prawda? Taki olej konopny to zdrowsza alternatywa dla oleju rzepakowego, a na pewno smaczniejsza! Poznaj wszystkie właściwości oleju konopnego!

• dostarcza Ci fitoskładników,
• zawiera ważne dla diety omega-3, omega-6 i omega-9,
• wspomaga Twoją naturalną odporność,
• dba o Twój układ sercowo-naczyniowy,
• reguluje zawartość cholesterolu i trójglicerydów w Twojej krwi,
• pomaga skórze zachować optymalny poziom nawilżenia i zdrowy wygląd.

Dlaczego właściwości oleju konopnego są tak ważne?

Nieważne, czy spożywasz olej z konopi w postaci suplementu diety jak kapsułki CBD lub olejek CBD albo dodajesz go do potraw pod postacią spożywczego oleju konopnego. W każdej z tych i wielu innych postaci olej konopny jest wartościowy dla Twojej diety.

Po pierwsze odporność. Jeśli nasz układ odpornościowy jest silny, szybciej zwalcza infekcje i jest w stanie odeprzeć choroby szybciej. Oraz pozwala nam chorować łagodniej i krócej.

Po drugie NNKT. Nienasycone kwasy tłuszczowe są niezwykle ważne w naszej diecie, zwłaszcza w dobrych proporcjach. A właśnie w takich proporcjach znajdują się w oleju konopnym! Jako jeden z nielicznych olejów zawiera je w proporcji 3:1. Czyli takiej, która jest bardzo dobra dla naszego organizmu!

Po trzecie serce. Serce jak dzwon to ważna sprawa w życiu każdego z nas! Jeśli nasz układ krwionośny pracuje poprawnie, mamy dobrą wydolność, czujemy się świetnie, możemy bez problemu wykonywać wszystkie swoje obowiązki. Dlatego tak ważne jest dbanie o układ sercowo-naczyniowy!

Po czwarte zdrowa skóra. Skóra potrzebuje pielęgnacji i odpowiedniego nawilżenia. Jej zdrowy wygląd to nie tylko walor estetyczny! Ciągłość tego organu jest niezwykle ważna, ponieważ stanowi barierę przed drobnoustrojami, które w przypadku ran, mogą się dostać do wnętrza naszego organizmu. A przesuszona, wrażliwa skóra to prosta droga do pęknięć i ranek.

Jak stosować olej konopny w kuchni?

Masz już olej konopny w swojej kuchni. Wiesz, że jest dla Ciebie bardzo dobry, dokonałeś świadomego wyboru i postanawiasz go używać. Ale jak stosować olej konopny w kuchni?

Z racji tego, że olej konopny traci swoje właściwości podczas obróbki cieplnej, nie nadaje się do smażenia. Ale za to jest idealny do przygotowywania potraw na zimno! Ma delikatny orzechowy posmak, dlatego świetnie nadaje się do przygotowywania sałatek, hummusu, dipów i różnego rodzaju sosów.

Wielbicielom zdrowych słodkości, do których trzeba dodać nieco oleju, również się przyda. Można go dodawać np. do słodyczy, deserów i właściwie wszystkiego, co potrzebuje nieco natłuszczenia, a nie wymaga gotowania. Smoothie, owsianki czy owocowe sałatki będą jeszcze pyszniejsze dzięki temu produktowi konopnemu.
Dodatkowo istnieją wariacje czystego oleju z konopi. Dla tych, którzy potrzebują nieco więcej urozmaicenia, powstały oleje konopne z dodatkami

Właściwości oleju konopnego stosowanego na twarz 

Olej konopny ma wiele właściwości i zastosowań kosmetycznych, szczególnie jeśli chodzi o stosowanie go na cerę. Olej konopny na twarz może być świetnym ratunkiem dla skóry:

• suchej i delikatnej, która potrzebuje naturalnego nawilżenia i ochrony,
• mającej nieatrakcyjny koloryt, szarej i pozbawionej blasku,
• z niedoskonałościami i tłustej,
• pozbawionej odpowiedniego odżywienia,
• borykającej się z podrażnieniami i przebarwieniami.

Zastosowanie oleju konopnego w kosmetyce

Olej konopny na włosy może łagodzić problemy z nimi związane. Nasza skóra to największy organ w naszym ciele, jednocześnie wiele chłonie. Warto zwracać uwagę na to, co się na nią nakłada. Syntetyczne kosmetyki mogą podrażniać delikatną skórę, wywoływać reakcje alergiczne, a przy tym dostarczać nam niepotrzebnej chemii. Olej konopny idealnie nadaje się do przygotowywania własnych kosmetyków pielęgnacyjnych. Wtedy mamy pewność, że wiemy, czego używamy!

Oto tylko kilka przykładów wykorzystania go w domowej kosmetyczce:

• jako balsam do ciała,
• dodatek do domowych peelingów, np. peeling cukrowy,
• do olejowania włosów,
• naturalny olejek do paznokci,
• nawilżenie bardzo suchych miejsc na ciele (stopy, kolana, łokcie).

Olej może sprawdzić się jako środek do demakijażu, bo w nie podrażnia skóry, a bardzo dobrze rozpuszcza zawarte w kosmetykach do makijażu woski i oleje.
Regularna pielęgnacja to nie tylko sposób na piękny wygląd. To również poprawa samopoczucia, poczucia własnej wartości oraz dodanie sobie energii i chęci do działania!
Na rynku dostępne są także naturalne kosmetyki konopne.

Olej konopny HempKing – 100% bezpieczeństwa

W ofercie Hempking znajdziesz tylko takie produkty, które są w 100% bezpieczne i nie zawierają niepotrzebnych, szkodliwych ulepszaczy. Produkty nie zawierają dodatków do żywności. Warto mądrze korzystać z tego, co daje nam natura.

Olej konopny HempKing to Twój must-have!

Olej konopny zadba o Ciebie od wewnątrz i od zewnątrz, zapewniając ci miękką skórę, wspierając układ odpornościowy i dbając o układ sercowo-naczyniowy. Dostarczy Ci również właściwości pochodzących od fitoskładników, które wzbogacą Twoją dietę!

A do tego masz wiele sposobów na to, by spożywać olej konopny! Znajdziesz go w formie suplementów, kapsułek, past, a także w kosmetykach czy produktach spożywczych! Wybór należy wyłącznie do Ciebie.

Olej konopny jest hipoalergiczny, odpowiedni dla wrażliwej skóry, nie zawiera glutenu.

Skorzystaj z właściwości oleju konopnego i wypróbuj go już dziś:

Inne artykuły na temat oleju konopnego: 

Olej konopny na włosy – jak działa? Jak stosować?

Jak olej konopny wpłynie na Twoją dietę ?

CBD – kompendium wiedzy