Konopie a sporty walki

Aktualizacja: 22 czerwca, 2022

min. czytania

Coraz częściej słyszy się o sportowcach, którzy sięgają po konopie w różnej postaci. Zarówno jeśli chodzi o suplementy diety, produkty spożywcze czy nawet kosmetyki, konopie wkraczają na ringi i maty do walk, pojawiają się w siłowniach i klubach sportowych.
Na czym polega ten fenomen i skąd wzięło się te zainteresowanie konopiami?

Borys Mańkowski – mistrz MMA, który sięga po konopie

Borys Mańkowski od pewnego czasu otwarcie mówi o tym, że sięga po konopie w różnej postaci. Używa olejków CBD, włączył konopie do diety, stosuje białka konopne, waporyzuje susz. I chętnie pokazuje to w swoich mediach społecznościowych!
Nietrudno też zauważyć, że niedawno przeprowadzał redukcję wagi i zbilansowana, dobrze dobrana dieta na pewno mu w tym pomogła! Konopie zawierają bowiem mnóstwo substancji odżywczych takich jak aminokwasy, kwasy omega, witaminy czy białko i błonnik. Zatem w zdrowej sportowej diecie mogą stać się sprzymierzeńcem w walce o odpowiednią wagę. A dobrze odżywiony organizm to nie tylko zdrowie, ale też lepsze wyniki w sportach, które się uprawia!

(Borys Mańkowski, mistrz MMA, z olejkiem CBD Hempking. Zdjęcie: Instagram @mankowski.borys)

Inni zawodnicy biorą przykład z Borysa

Za przykładem Borysa Mańkowskiego idą młodzi zawodnicy, którzy również zaczęli sięgać po olejki CBD czy produkty konopne. Można odnieść wrażenie, że konopie wkroczyły do świata sportów walki i nie prędko stamtąd zniknął. To dobrze!

(Ewelina Woźniak, zawodniczka MMA, z produktami konopnymi. Zdjęcie: Instagram @ewi_wo_mma)

Białko konopne wzmacnia mięśnie i kości, zawiera błonnik dla odpowiedniego trawienia, a także mnóstwo aminokwasów egzogennych, czyli takich, których trzeba sobie dostarczać z zewnątrz, bo nasz organizm nie jest w stanie ich sam wytworzyć.
Z kolei oleje konopne zawierają fitoskładniki, terpeny, flawonoidy oraz kwasy omega-3, omega-6 i omega-9, które wspierają dietę. Produkty konopne to też szansa na wsparcie naszej odporności, co z kolei przenosi się na siłę i witalność organizmu.

Kamil Szeremeta, czyli konopie w boksie

Innym rodzajem sportów walki, w których zawodowcy używają konopi jest boks. Przykładem może być mistrz bokserski w swojej wadze, Kamil Szeremeta. Od pewnego czasu stosuje konopie, również pod wieloma postaciami. Można dojść do wniosku, że stosowanie konopi ma sens w sportach walki. Udowadniają to na co dzień zawodnicy, którzy stosują je w swojej diecie.

(Kamil Szeremeta używa białka konopnego. Zdjęcie: Instagram @szeremeta_kamil)

Nie tylko sporty walki!

Konopie oraz mnogość produktów, które z nich powstają, to świetny sposób na wsparcie zbilansowanej diety dla każdej aktywnej fizycznie osoby. Białko konopne pomoże spalić niepotrzebny tłuszcz i budować masę mięśniową. Oleje konopne wesprą odporność, układ krwionośny i serce. Olejki CBD dostarczą fitoskładniki, które wspomogą Twoją dietę.
Konopie to też odpowiedź na zapotrzebowanie na białko, tłuszcze roślinne i błonnik w diecie roślinnej! Są odpowiednie dla wegan i wegetarian.