Wakacje nie wymagają rezygnowania z lokalnych potraw, lodów czy kolacji w restauracji. Utrzymanie wagi zależy przede wszystkim od codziennych wyborów – wielkości porcji, liczby przekąsek, rodzaju napojów i ilości ruchu....
Latem organizm traci więcej wody wraz z potem, dlatego regularne uzupełnianie płynów jest szczególnie ważne podczas upałów, aktywności fizycznej i dłuższego przebywania na słońcu. Zbyt mała ilość płynów może pogorszyć...
Witamina D jest jednym z najważniejszych składników wspierających odporność, kości i prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Nic więc dziwnego, że wiele osób suplementuje ją przez większą część roku. Nie oznacza to jednak,...
Filtry przeciwsłoneczne stały się jednym z najczęściej omawianych tematów w codziennej pielęgnacji skóry. Coraz więcej osób stosuje SPF nie tylko podczas wakacji, ale również na co dzień, zwracając uwagę na...
Nietolerancja histaminy może dawać objawy przypominające alergię, problemy trawienne lub przewlekłe zmęczenie. U wielu osób dolegliwości stają się bardziej dokuczliwe właśnie latem, gdy na organizm jednocześnie oddziałują wysokie temperatury, pyłki...
Jet lag to przejściowe rozregulowanie rytmu dobowego, które może pojawić się po szybkim przekroczeniu kilku stref czasowych. Lokalna pora dnia zmienia się natychmiast, ale wewnętrzny zegar biologiczny nadal przez pewien...
Likopen i beta-karoten to karotenoidy, czyli naturalne barwniki obecne w warzywach i owocach, które mogą gromadzić się w skórze i wspierać jej naturalną ochronę. Znajdziesz je przede wszystkim w pomidorach...
Wiedza o tym, w czym jest witamina C, pomaga świadomie komponować codzienną dietę i wspierać prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Witamina C, czyli kwas askorbinowy, bierze udział w wielu procesach metabolicznych, wspiera...
Regularne badania profilaktyczne pozwalają wykryć wiele chorób jeszcze przed pojawieniem się objawów, ale wiele osób nadal nie wie, jakie świadczenia są refundowane przez NFZ i kiedy potrzebne jest skierowanie. W...
Polecane produkty dla Ciebie
Biodio Lab Sp. z o.o.
ul. Choroszczańska 24
15-732 Białystok
KRS: 0001074861
NIP: 5423393334
REGON: 385435834
Facebook
Instagram